朝の血圧測定。09/25。
116-73。
退院後は毎朝トマトジュースと豆乳。
血圧は安定しています。
入院中も飲めばよかった。
便秘も少しずつ解消中。
通勤は少し遠回りになりますが
大きな道を選んでいます。
入院前の通勤路は途中で狭くなって
イライラしていたのかな？
時間にして10分位遅れますが
気持ちは楽になる。
入院してわかったこと！
焦っても変わらない。
心配しても変わらない。
動かなければ変わらない。
良くも悪くも気持ち次第！
成るようにしか成りません。
きっと今日も良い日です！
おはようございます。