気を抜きすぎて、だらしない体になっちゃったよ
またダイエット始めます
今回は3食ちゃんと食べながらダイエットします
ほどよく食べて、ほどよく動いて、健康的な体にします
だから痩せようって焦らずに、健康に気を付けて生活するように心がける
体に良さそうなこととか食べ物とかあったら紹介していくね
ネイル変えたよ
冬だからか、ネイル変えるペースが早い早い
今回もシンプルにと思いきや、ずっと密かにかわいいと思ってたネイビーを1本ずつ入れてもらっちゃった
サーモンピンクとショッキングピンク迷ったけど、下品にならないようにサーモンピンクにした
ネイビーが以外とかわいくて、シルバーのラメと良く合うのね
冬っぽくてお気に入り
きっとおじさま達には、指はさんだの？とか言われるだろうけどね
次は女の子っぽいネイルにしようかな
バレンタインだしね笑
笑
パック買ったよ
最近は韓国のものばっかり使ってる
笑
笑すごくしっとりしてるし、血行が良くなる気がする
この冬は今まで以上に乾燥が気になるから、顔も体も常に保湿してあげてる
今日はもうやること終わったし、早寝しよう
おやすみなさい