Butterflies and Hurricanes -9ページ目

☆髪色チェンジ☆

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今日はちょっと空き時間ができたのでその隙にサロンへb(・∇・●)


傷んでバサバサだった髪を生き返らせて貰いました(´∀`)

あと、前髪伸ばすつもりだったけどやっぱ断念して切りましたー


またしても幼くなりましたよ(´;ω;`)


春は艶がテーマなのでまず髪から!



今目の前にお月様が♪
まだ満月では無さそうだけど充分綺麗!


今のBGMはMarion RavenのHere I am♪懐かしい('∀'●)
M2M好きだったなぁ

☆ダイエット☆

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珍しく連続更新~
b(・∇・●)


ついにアレをしなければいけなくなりました。



ダイエットです。


3月に2キロ程増えたままやばいやばいと思っていましたが…

もう逃げられないっっ


何故なら撮影があるからです。


しかも16日…


やるっきゃないわねー!


と言っても!前にかなり体重落とした時もそうですが、大した事はしないのです。

二時間のウォーキングと半身浴、ストレッチ…
あとは自分なりに栄養に気を付けた食事。


若い時にはいわゆる体に悪い食事制限をしてた時もありましたが、ちゃんと食べてる方が体重落ちました。
というか、引き締まって綺麗に落ちたかな♪
無茶な食事制限は体重こそ落ちるもののボディーラインは最悪だし、やつれていくだけだし意味ない!

綺麗になる為に頑張るんだから、そんなのやるだけ時間の無駄だよね(^O^)


また本気を出して少しでも理想に近付くように頑張ろっと☆


画像はAshley Tisdale♪
筋肉ついてるのに華奢という素晴らしい体です!

☆よるごはん☆

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今日の献立は、、、


*しょうが焼き
*ポテサラ
*ご飯
*豆腐とわかめのお味噌汁

になりましたー(●^ー^●)

御馳走様でしたっ☆

毎日自炊出来たら体にも経済的にもいいんだろうな(>_<)