過食です
ダラダラ過食です
とりあえず食べた物全部をアップします。自分を振り返る意味も込めて…
まず林檎２個、カボチャプリン１個、大福１個、海老煎餅少し、おかき両手いっぱい、白ご飯３杯＋茄子の炒め物をおかずにして
、クッキー３枚、ピーナッツ…以上です…。
我ながらすごいぃぃぃ
よくお腹に入るなぁー(汗)(汗)胃拡張だね…。
吐かない過食に再び
って感じだ…。また６０キロ近くになっちゃうのかなぁ
あの頃は、
腹はブヨブヨ、足は丸太、顔は三重アゴ気分は
鬱
痩せてる時ってなんでだろう？何でも自信ついてくるんだよね。気分も安定してる時が多いし。でもそれも私の場合はボーダーがあって４２～４５キロくらいがちょうどいい感じ。精神的にも身体的にも。それ以下になると例えば食べ物のことばかり考えてたり、夢中になれなかったり、良い喜怒哀楽がなかったり…したなぁ…。
逆にそれ以上もあまり(私の場合は
)よろしくなかった
怒りっぽくなったり、かと思うと落ち込んだりで情緒不安定。全身、むくんで痛いくらいだったし。何事もほどほどが出来ない私…。
つぎの記事に食べた物の一部の画像アップしますね。
ダラダラ過食ですとりあえず食べた物全部をアップします。自分を振り返る意味も込めて…
まず林檎２個、カボチャプリン１個、大福１個、海老煎餅少し、おかき両手いっぱい、白ご飯３杯＋茄子の炒め物をおかずにして
、クッキー３枚、ピーナッツ…以上です…。我ながらすごいぃぃぃ
よくお腹に入るなぁー(汗)(汗)胃拡張だね…。吐かない過食に再び
って感じだ…。また６０キロ近くになっちゃうのかなぁあの頃は、
腹はブヨブヨ、足は丸太、顔は三重アゴ
気分は鬱痩せてる時ってなんでだろう？何でも自信ついてくるんだよね。気分も安定してる時が多いし。でもそれも私の場合はボーダーがあって４２～４５キロくらいがちょうどいい感じ。精神的にも身体的にも。それ以下になると例えば食べ物のことばかり考えてたり、夢中になれなかったり、良い喜怒哀楽がなかったり…したなぁ…。
逆にそれ以上もあまり(私の場合は
)よろしくなかった怒りっぽくなったり、かと思うと落ち込んだりで情緒不安定。全身、むくんで痛いくらいだったし。何事もほどほどが出来ない私…。つぎの記事に食べた物の一部の画像アップしますね。
でもじゃあ何が普通なの？ってことになるよね。自問自答の…苦しい時間。でもこればかりは他人に答えを求めてもしょうがないもんね。自分で答え見つけなきゃ
