人生は本当にシンプルで、
ただ「好き」か「嫌い」か
「やりたい」か「やりたくない」かなんだ。
「良い」「悪い」ではない。
そして
「好き」
「嫌い」
「やりたい」
「やりたくない」
の裏側には、
長年生きてきた中で身についた思い込みや、
「良い」「悪い」のジャッジがあったりする。
「好き」「やりたい」と思っていたことは
じつは親が喜ぶから
そう思いこんでたってこともあるし、
「嫌い」「やりたくない」と思っていたのは
"どうせ自分には無理だ"と
思っていたからかもしれない。
不要な思い込みやジャッジを
すべて取り除いた上で、
好きか嫌いか、
やりたいかやりたくないか
自分で選ぶのが大事なんだ。
自分で選ぶということは
自分の選択に責任を持つということ。
失敗しても、後ろ指さされても
他人のせいにしないということ。
堂々としているということ。
それが自信になるし
自己肯定感にもつながるんだなぁ。