糖質制限中妻のおかけで3日間、75kg→73.4kgの、-1.6kgです運動無しでどこまで行けるかなぁhttps://youtu.be/7ZoDdGys0ns ポケかはバラで買うのだ【いまんとこ毎日開封】【ポケカ】【伝説の鼓動】おじさんの日常はいらないから開封!はこちらからどうぞ1:11youtu.be