H２３.１２／２日 日記

７：３０起床
８：１０出勤
１２：００～１４：００昼食
２０：３０帰宅
２０：３０～２１：００夕食
２０：５２～２２：１５仮眠
２２：１５～２３：３０ブログ更新

タイムマネージメントに問題がある。

朝方の生活にシフトチェンジすべきか？
ダイエットの為にも朝のウォーキングを取り入れたい。

朝は苦手だ！


【未来からの伝言】

多くの人が目標を達成出来ない理由は、出来ないという思い込みがあるから！
多くの人は目標を達成することが一番大切だと思っているが本当の目的は
成長する事であり、達成はその手段にしか過ぎない！


目標とは、苦しみながらチャレンジして達成出来たら幸せになるというものではない、
先ず、楽しみながら、充実感を感じながら考動すればするほど、充実感や自信が高まり
気付いたら目標を達成しているもの！

出来ないと思ったら！ネガティブな自分が顔を出したら　「成せばなぁ～～る！」と
声に出して言ってみる！