体調

先週までは寒さなどで思うように身体が動かなくてストレスの日々でした。
今週に入って一気に暖かくなってだいぶ身体も楽になって来て少し安心しています。ただ花粉症の症状がひどくてまいってます。昨年はまだステロイドを内服していたので大丈夫でした。
今年はステロイドが抜けた関係で身体が元に戻って来ているのかなと思いました。うちのまわりは杉の木だらけなので花粉が飛びまくっています。なるべく薬は避けたいのですが症状が今以上にひどくなったら考えます。寒暖差には十分気をつけましょう。