すごいぞ！母乳

日曜日の午前中。

みなさんいかがお過ごしですか～？

毎日の楽しみだった高校野球が終わってしまったし、

旦那さまはラグビーの合宿に行っているし、

今朝は娘はぐっすりおやすみモード。

私もゆったりお休みモードです。

娘が昼間に寝てくれている間は

自分のことができる貴重な時間。

音楽をかけながら本を読む時間がとれたりすると

とっても幸せです♪

今読んでいるのは、

アメリカの有名は小児科医、シアーズ博士の

『ママになったあなたへの２５章』。

赤ちゃんとお母さんが常に寄り添って過ごす

「アタッチメント・ペアレンティング」や

母乳育児の大切さが書かれています。

母乳で育った赤ちゃんは、

●耳の感染症にかかりにくい

●心臓や腎臓の機能が高くなる

●腸の免疫力が強くなる

などの効果があるほか、

●赤ちゃんの知能まで母乳が育ててくれる

そうですよ！

私が通っていた吉村医院でも、

「母乳は、抗生物質と同じぐらいの免疫力があります」

と言われました。

なので、娘の肌が化膿したりしている時は

こまめに母乳を垂らして「母乳消毒」。

赤ちゃん肌には何より安心だし、

確かに効果がありますよ！

赤ちゃんは母乳だけを飲んでむくむく大きくなるし、

母乳ってすごい。

そんな母乳が私の身体で製造されているなんて…

母の身体ってすごい！

スタミナをつけたい時は

毎日暑いですね～。

この暑さでは、赤ちゃんを連れてなかなか外出できません。

ほぼ一日中涼しい家の中で過ごせるので

夏に出産してよかった♪と思う今日この頃です。

でも、先週末は、ちょっと遠出をして

美味しい物を食べてきました！

一色町にある『うなぎ割烹　みかわ三水亭』。

うなぎの生産日本一と言われる一色町に

初めて行きましたが、

辺り一帯が養鰻場。

この三水亭も、

うなぎ問屋がやっているお店です。

敷地内には、広～い庭や滝などがあって、

待ち時間にちょっとした散歩を楽しめます。

この日は、お盆休み中ということもあってか

夜の開店時間17時にはすでに満席。

30分ほど待って入る事ができました。

オープンしてまだ1年ということなんですが、

人気のお店なんですね～。

いただいたのは、この上丼（1,950円）。

新鮮な三河一色産のうなぎが

外はパリっと焼きあげられていて、

中はふんわり。

三河産のたまり醤油とみりんで作った

特製のタレで仕上げているそうですよ。

なんと、うなぎが二層になっていて、

すごいボリューム！

この量でこのお値段とは、さすが地元です。

これはかなりスタミナがつきそう！

名古屋からは車で1時間ほどです。

この暑さに負けないパワーをつけたい！というときは、

ちょっとしたドライブがてら出掛けてみて下さい♪

おやこカフェ

我が家のべビちゃん、昨日で生後２カ月になりました！

表情や感情表現が豊かになってきて、

パパやママの顔を見て笑ってくれた時には

もう最高に幸せ♪

たまりません♪♪

よく母乳を飲んでくれるので

身体もしっかりしてきて、

少しずつお出かけできるようになってきました。

昨日は、緑区にある「おやこカフェ　にこ」で

親子３人で初めての外食♪

子ども達が走り回ったりしていて

とっても賑やかな店内です。

保育士さん常駐の子どもが遊ぶスペースや

子ども用のトイレ、洗面台があったり、

子どもの食事メニューも充実していて

親子そろって楽しむことができます！

キッシュプレートランチは、

スープやサラダで野菜がたっぷりとれる上に、

ボリュームもあります。

久しぶりのカフェランチ、

美味しかったぁ～！

娘にはハイロ―チェアを用意していただいたので

ゆっくり食事を楽しむことができました！

おむつを替えるスペースもあるし、

個室で授乳もできるので、

赤ちゃん連れでも安心！

一人目の子どもだと、

５～６カ月頃から外食に連れて行く家庭が多いそうで、

生後２カ月で連れて行ったら

カフェのマスターにちょっと驚かれましたが…

娘もニコニコ楽しそうでしたよ♪

娘も気に入ったようなので、

また利用させていただきまーす！