どーも！
こちらからどーぞ！
先日
パーソナルトレーニング？
に通って数ヶ月で
体重が
10キロ近く
痩せたと言う人を見た
おめでとーございますー
世の中には
お金をかけて
痩せにいく人がいるのかーとな
そもそも
普通の食事と
適度な運動をしていたら
太るとかないと思うのよね
不思議だね
フシギダネ
私もうつの頃おかしくなって
甘いデカいパンとか
死ぬほど食べてたから
もちろん
太った経験あるし
戻した経験もある
そして
今は戻すどころか
予想よりも減ってしまい
目標が
わからなくなるという
新たな境地へ来てしまった😂
2023〜2024年のデータ
友人からは
心配されてしまうほど笑
何を目指しているんですか？と…
痩せない人は
栄養よりも快楽のための食事が多い
痩せる人は
快楽よりも栄養のための食事を摂る
まーこれだけなのかな
あとね
別にジムとか行かなくてもね
足があるんだからさんぽしとけ！
結局無駄にお金払ってね？笑
効果出てるならもちろんOKだけども
お金の使い方も
体型に現れるからおもしろい！
😏✨
そして
生活、お部屋にも現れるからおもしろい！
😍✨
こういう暮らししてると
痩せてくものなのかも？しれん😂
すべてを最小限に！みたいな？
それが快適すぎてやめられない！
結果痩せてく😆サイコー！
てことで
色んな要因が絡み合って
あなたの体型はできてますよ！
食事がほとんどを占めるけど
それ以外も絡んでるよ！！！て話さ
販売中の作品
また書きました！
あなたにも悩みや不安は今すぐ秒で消せるのよ❤️
新作出ました！
私自身が救われたのはある人のひとことでした！
新作！書きました！
夢はあっさり叶うもんでした！
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