嘔吐恐怖症~パニック障害、2児mamaの闘病記録! -2ページ目

嘔吐恐怖症~パニック障害、2児mamaの闘病記録!

2011年生まれの娘、2014年生まれの娘の
2児ママしてます(´▽`)
極度の嘔吐恐怖症によりパニック障害になり
闘病3年目です。
病気の記録として残していきたいと思います。



Hi‥♡



今日はAY会(昔から仲良いグループ)で
動物園へ行く予定でしたが
朝からまさかの雪で、中止(TOT)))


しかも朝からパパが
車乗っていっちゃったから
今日は引きこもりです〣( ºΔº )〣


ママチャリにつける
雨よけのチャイルドカバーや
自分のレインコートもそろそろ
買わないとなー( º_º )


雨で車ないとまじ不便!!




今日は久しぶりに
ミサンガでも作ろうかな(ノω≦)






私はアンクレットにして
身につけてます‥♡

我ながらお気に入り( ॣ- ̫ • ॣ)





そーいえば、
薬の服用に抵抗がでてきた産後に
漢方を処方してもらいました!

漢方では有名な、【半夏厚朴湯】

嘔吐恐怖の人にはわりとメジャー?




口コミもよくて何より漢方なら
依存症などもないし安全かなーと
服用始めましたが、

私には効果なし(TOT)


他に合う漢方があればいいのですが‥

それでも大量にもらってきて
しまったので気休めにも服用して
いこうと思います(*´ω`*)

やっぱり抗不安薬のテキメンな効き目
には敵いませんなぁ!




思考の暴走、とらわれ、を許さない
練習をしていこうと思いますΣ(-∀-ノ)ノ