今日はウォーキングさぼった
ルンルンです
しかし、暑いです!
もうクーラー入れちゃってます!
昨日はウォーキングしたんですが、
朝からの陽射しに負けちゃいました
仕事辞めてからも
マスマス太っちゃって
やばすぎです。
90キロは越えちゃってます


元会社の人間関係からのストレス
次いで、心療内科の薬の副作用?
からの体重増加
みごとにデーブーに、なりまして。
病気かな?とか、たまに思ってしまう。
明日からは☔みたいで、歩けないし
踏み台昇降しようかと
考え中
頑張ります
さぁー
今日の夕飯は、何にしようかしら?
節約しなくちゃ!
買い物にも行かなきゃ!