愛ある日々を…♡ -2ページ目

愛ある日々を…♡

自分の思うままに記録的な感じに書いていきます。

精神疾患ありのママです。
•適応障害•うつ病•不眠症
•アダルトチルドレン•HSP

色々あるけど毎日生きてます。

昨日は長男の習い事のサッカーの試合。
痛み止めを忘れて薬局に走り購入。
我慢出来るぐらいの頭痛やったけど
一応と思って購入。
始まりはママさんがいなくて大丈夫やったけど
徐々に増えてきてママさん付き合い始まって
シーンってなると居心地悪くて
なんとか絞り出して会話を作ったけど
それが中々苦痛とゆーか負担になってしまった。
それからなのかズーンって気分が入ってきて
やる気が起きない。
し、イライラしてしまって…。
それでも無理矢理しなあかん事をして
動いたからなのか久しぶりに底に堕ちてしまい。
読んでた本を投げまくり床を殴ったり
髪の毛を握って抜いてってしてしまい
放心状態になってしまった。
久しぶりに大泣きは無理やったけど
スーッと涙が出てた。

なんかわからなくなって。
何が?って感じがやけどそれすらもわからず
向き合ってくれる人もいないし
話を聞いてくれる人もいない。
1人でしかない。戦うのも1人。
結局は自分1人。
もう分からない。どうしたらいいのか。どうしたいのか。