皆様ご無沙汰しておりました！！
気付けば最後に更新していた日から2年近くの時間が経過しておりました
フォローして下さっていた皆様のことは
電柱の影からチラッと顔を出すストーカー並に忘れた事はなかったのですが
私があまりにサボっていたが為に逆にこんな奴いたっけかと忘れられていたのではないかと不安になりながらこうやって今更新している次第でございます🙇🏻♀️
何故私が久し振りに浮上してきたかと言いますと
シンプルに今の自分の現状をお伝えしようかと思いこうやって突然現れております。
私の事を知らない方もいらっしゃると思いますので軽く説明しますが
私は2020年の３月頃から膀胱に不調を訴え
2021年の6月に膀胱痛症候群と診断されました。
同年7月に膀胱水圧拡張術をし、現在に至るのですが
実は未だに手術の成果は続いており
気付けば3年以上が経過しております。
前回上げた記事では膣カンジダと細菌性膀胱炎を併発して大変な思いをしておりましたが
それ以降はカンジダや細菌性膀胱炎にもなっておらず平穏な日々を送っております。
ただ一度、今年の春頃に調子が良かったので
薬を1日3回から2回に減らすことにしましたが
すぐに膀胱痛があり不調になってしまったので
主治医にはゆっくりやっていこうと言われ、未だに薬は1日3回飲んでおります。（3回にしたらソッコー元気ー＼(^o^)／）
私は普段の生活で水分摂取量はそこまで多くはないのですが
とにかくストレスは溜めず好きなことをして生きるようにしています。
お酒も飲むし、好きな物も食べてますが
唯一、この病気になってから
さつまいもだけには膀胱が反応するようになってしまい
秋なのにさつまいもが食べれない事が辛いです
それと、添加物も気をつけて冷食を使うのをやめました。
だから弁当のおかずは全部手作りになりました🍱
毎週月曜日は弁当の作り置きをするようにしています。（あ、明日だ…( ﾟдﾟ)）
勿論、添加物は完全に取り除くことは出来ないので最低限ですが…
でも今まで気に留めなかった事に気付いたり
最近はグルテンフリーのお菓子を作ってみたり
この病気にならなかったら絶対やらなかった事をやるようになりました。
生活する上で大変な事もあったけど、その分得たものもあった4年間でした。
だから今この病気で悩んでる方がいたら、少しでもこのブログがお役に立てれば良いなと思います。
低浮上すぎるので、こんな奴もいるんだよ程度ですけど…
膀胱痛症候群はハンナ型に比べて若干地味な存在になりつつあるので
レアキャラみたいになっておりますが
誰かの参考になってもらえれば光栄です！
私は明後日定期検診に行ってくるので
また気が向いた時に更新させて頂きます🙋🏻♀️
こんな適当な奴で宜しければ遊びにいらしてくださいね