今日は内定式でした。
終日拘束され、とても疲れました
そして油断していったものだから、
内定式からこんな厳しいこと言われるの
ってくらい、怒られました。
研修センターの人の迫力といったら・・・笑
怒られた っていう言い方はふさわしくないのかな？
怒られたんじゃなくて、指導していただいた んだろうな。
こういう心構えが必要だよってこと、
今のぐうたらな私に教えてくれたんだよね
まぁ・・・
あと半年はぐうたらでいさせてください。笑
１日中気を張り身体を張りで、
家に帰ったときにはどっと疲れがでました
今日は１０時からお仕事
なので
疲れを身体に持ち越してはいけないと思い、
休息シート
と リポビタンＤ を買って帰宅
本当は今日はお仕事したくなかったのだけど、
ママに 「どうしてもおねがいー！」といわれ、
やむを得ず承諾。
今となっては、ちょっと後悔
今日はお酒飲めないだろなぁ・・・
それはそうと、私、足のむくみが出やすくて、疲れやすくて。
いや、ただ単に運動不足なんですが
毎日、足裏とふくらはぎのマッサージは欠かせません。
まず足裏に、保湿クリームを塗り
手をグーにした状態の人差し指や中指のでっぱりで
足裏をグリグリします
これが！ いたきもちい～ んです。
毎日やっていると、疲れているときの足が
普段と全く違うのがよくわかります。
足裏をグーで滑らせると、老廃物のつぶつぶ？の感触が
面白いくらいに分かります。
今日はつぶつぶの連続でした
ふくらはぎもしっかりマッサージして、
その後休息シートを貼ります。
これで足はだいぶマシになるのですよ
私、親からの遺伝もありきで、
普通の人より脚がちょっとだけ長いんです（スーツのすそ上げがいらないくらい）
他に褒めるところがないので、脚だけは大切にしています笑
ですが、最近その脚さえも
運動不足によってムダなお肉がつきつつあります。
日々努力しなければ
今ではただの腐女子なのです・・・
それから皆様、さっそくの 「ペタ」 ありがとうございます！
正直、たった１回のあんなしょーもないﾌﾞﾛｸﾞを
見てくださった方がいたなんて、思っても居なかったので
ペタの数をみてビックリしました
次からはもっとまともなﾌﾞﾛｸﾞを心がけます。笑
それよりみなさんは、どうやって私のﾌﾞﾛｸﾞに
とんできたんでしょうか？？
何か検索できるツールがあるのかな？
こうやってとんできたよー！
お前のブログ読んでやったで！ って方は
是非コメントをお願いします
茉衣弥
