久々のブログです（笑）
コロナ禍での保育士生活はまた後ほど、、（笑）
最近、更年期も重なり不眠具合がやばいです（笑）
ここ数か月は調子が良かったのですが、先月末から調子が悪い😭
徹夜で仕事が何日かあります😂
ながーい不眠人生、こんな日もあるかって割り切ってたら徹夜の翌日は眠れますが、最近は徹夜の頻度が、、😭
まぁ、更年期もきてるから仕方ないんですけどね、、
ながーい夜に何をしようか日々悩み中。
今までの私は徹夜の翌日は「また、今日も眠れなかったら」って不安になり、不眠のループに、、😱
今はループになることはありませんが、、結構辛い←これ本音（笑）
命を預かる仕事なんで仕事中は眠気はないんですけどね😄
季節の変わり目は本当に不眠症が悪化するので辛いですね、、
完徹は月1でお願いします（笑）