あなたはどっち❓ | 私なんて・・・から私だから へ。 自己否定が強い人が3ヶ月で自己重要感を上げて毎日を楽しむ人になる

私なんて・・・から私だから へ。 自己否定が強い人が3ヶ月で自己重要感を上げて毎日を楽しむ人になる

誰にも絶望して欲しくない。
誰にも自分を諦めて欲しくない。

セルフコンパッションとは
自分を慈しみ思いやること。

私なんて…から私だからへ。
自分には価値がある事を思い出し
本来の自分を発揮して
これが私!という自分軸で
毎日を楽しんで生きよう♡

私なんて・・・から 

私だから へ。



こんにちは😃

陽野 ひかりです

  

 


言葉には

不思議な力がある。


ありがとう&すいません😃✨

 

どちらも

人に何かをして貰った時に

自然と出てくる言葉ですよね。


例えば 

人に何かを拾って貰った時

 

人から道を譲って貰った時


ありがとうを先に口にする人と

すいませんが先に出る人がいます。

 

どちらが良いとか悪いとか

そういう話ではなくて

 

自分の口癖に気がつくことが

大事なんです😅✨

  


私は何でもすぐに

すいませんと言ってしまうタイプ⭐️

 

どちらが先でも良いのだけれど

 

ごめんなさいという

言葉が持っているエネルギーと

ありがとうという

言葉が持っているエネルギーは

違っている。

 

それぞれの言葉を

声に出してみた時に感じる

自分の感覚を感じてみて欲しいな🌸✨



古来から日本人は

言葉にはエネルギーが宿るとして

言霊(ことだま)と呼んだ。



私の感覚では

「すいません」は下に下がり

小さく閉じるような感じがする。

 

それに対して 

「ありがとう」はふわっと軽く

拡がる感じがする。

 


あなたは

どう感じますか😃❓



すいませんでも

相手に気持ちは伝わるけれど

  

さらにありがとうの方が

言葉を受け取った相手にとっても

気持ちがふわっと軽くあたたかく

なる様な気がするから

 

私はできるだけ

ありがとうが先に出るように

癖をつけようと練習中です💕

   


お互いに自然に

ありがとうが言い合える世界に

なるといいなぁ😌🌈✨



 

 

 


今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました😊✨

 

あなたはどちらが

先に出るタイプですか