突然ですが、
あなたは
自分の魂が何を望んでいるかー
考えてみたことはありますか？
よく、生まれてきた使命とか
ミッションとか言われますが、
魂の望みって
そんなに大袈裟なことだけでは
ありません。
「さあ、何を食べようか」
と食事のことを考えて
「これが食べたい！」と
浮かんできたことも
魂の望み。
今の自分に必要なものを
魂は的確に分かっているので
「これが食べたい！」と
メッセージを送って来ます。
魂は、
この地球で幸せに生きることが
望みですから
それを実現するための
ありとあらゆるメッセージを
送り込んでいます。
あなたは、
それに気付いていますか？？
魂からのメッセージを
受け取れていますか？
あなたが幸せに生きていくための
最強のナビゲーターが
魂なのですから
いつも魂と繋がっていれば
自分の体が健康になるものを食べ、
自分を幸せにする選択をし、
自分の心は満たされるワケです。
もしも、不安や不調を抱えているなら、
魂からのメッセージを受け取れていない
ーってこと。
「私、受け取れてな〜〜〜い！」
と思った、あなた！！
今日は、一番簡単な
「魂からのメッセージの受け取り方」
をお教えします。
それは、
体の反応を観ること
（感じること）です。
腸の健康の権威である
藤田紘一郎先生は
「脳はバカ、腸はかしこい」
という本を書いていますが、
（余談ですが、藤田先生は
腸の研究のために
自分の腸に寄生虫を飼っていた奇人）
ホントに脳ってバカなんです
「っなワケないじゃん！」と思った？
脳は、すぐに騙されます。
なぜなら、
脳は「思い込む」から。
視覚も聴覚も
実体そのままを見たり
聞いたりしていない。
眼や耳で一旦捉えたものを
脳が「分析→認識」しています。
脳は、今までに見たことや
聞いたことのフィルターを通して
分析したことを認識するので
実は、
「実体そのもの→認識」ではない。
１〜１０までの数字の配列で
６が抜けていたとしても
6がないことに気付かない
ーなんてことを、
脳は頻繁にやらかしています。
聴覚もです。
耳には聞こえていても
これまでに聞いたことのない音だと
正確に認識できません。
全部、脳が勝手に処理します。
言い換えると、
脳は、自分が見たいもの、
聞きたいことしか認識しない。
見たくないもの、
聞きたくないことは、
スルーしちゃうんです、
脳ってヤツは。
五感で唯一、脳の分析を通さずに
直接認識するのは「臭覚」のみ。
匂いはフィルターを通さずに
ダイレクトに感覚で認識されます。
これに対して
体は正直。
脳の分析を経ずに
体は瞬時に反応します。
体の反応を脳は止められない。
だから、頭に浮かんだことが
信用できなかったら
体がどう感じたかを
注意深く観察すれば良いのです。
体が「不快」を感じたら
脳が「これは良いこと」と思っても
「ホントに良いこと？？」
と疑ってみる。
往々にして
体の反応は一瞬で
微かなものだったりするので、
そこは全身をセンサーにして
どんな反応かを捉える訓練をします。
頭ばかり使っていると
体の感覚をスルーしがちなので、
今の私達には
「体の感覚を捉える」ことが
簡単ではないかもしれませんが、
この感覚が取り戻せたら
魂との繋がりも復活します。
体の感覚に敏感になるために、ヨガはオススメ！
これは、私が毎年ツアーで行ってるインドのアーユルヴェーダ施設での朝のヨガ
私は「ソウルNAVI」という
潜在意識のデトックス・メソッドを
提供していますが、
脳の思い込みを
片っ端からデトックスするメソッドです。
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