最新のご予約空き状況

こんにちは。
腰、膝、肩の痛み・頭痛・めまいを薬草オイルでケア
更年期ケアサロン 新横浜アーユルヴェーダ リーラ
洲濱(すはま)久美子です。

最新のご予約状況を更新いたしました。(9/29現在)

ご予約可能なお日にちはこちらです。

10月
6日(土) ご予約受付終了いたしました
7日(日) ご予約受付終了いたしました
8日(月) ご予約受付終了いたしました
9日(火) 研修のためお休み
10日(水) ご予約受付終了いたしました
11日(木) 定休日
12日(金) ご予約受付終了いたしました
13日(土) ご予約受付終了いたしました
14日(日) ご予約受付終了いたしました
15日(月) ご予約受付終了いたしました

施術中は電話に出ることができません。
ご予約フォームからお申し込みいただけますと、スムーズにご予約いただけます。

ご予約はこちらからどうぞ

横浜市港北区新横浜
薬を飲まず、薬草オイルでケア
更年期ケアサロン アーユルヴェーダ リーラ

・営業時間：10:00〜17:00
・定休日：木曜日、祝日
・TEL：050-3577-0480

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長年の冷え、今年の冬は全然感じなかった！お家ケアの秘密

こんにちは、洲濱(すはま)久美子です。

寒い朝です。

靴下履いても、足先が冷えてしまうほど。

お風呂上がりのアーユルヴェーダオイルで、裸足でもほかほかの足になれますよ♡



冷えのケアでしたら、オイルを塗る前に乾布摩擦をすると良いです。

乾いた絹かコットンの手ぬぐいで、皮膚を毛と逆方向にこすります。

皮膚が暖かく感じるくらいまでこすってから、オイルを塗ると肌へグググっと染み込むんです。

足だけでなく、体全体にオイルを塗ってくださいね。

「長年の冷え、今年の冬は全然感じなかった！」

というお客様が何人もいらっしゃいます♡

冷え性改善のオイルはこれです

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やればやるほど髪の毛が健康になるカラーリングって、あるんです

こんにちは、洲濱(すはま)久美子です。

美容雑誌でも、ヘナが話題になっていましたよ！



「eclat」10月号。

モデルさんも髪の毛に負担をかけないカラーリングとして、自分でヘナをしていらっしゃるそう。

白髪をケアしたいけれど、髪の毛を痛めるのは嫌

そんなリクエストに応えてくれるのが、ヘナなんです。

ヘナの目的は、頭皮を健康にして、綺麗な髪の毛を増やすためのトリートメント。

副産物として、髪色が染まります。

だからヘナをすればするほど、髪の毛が綺麗になって、頭皮が健康になるというわけ！

カラー剤とは真反対なヘナの効果なんですよ♡


ちょうど昨日あった高校時代の友人から、こんな質問を受けました。

「ねね、ヘナってどうなの？

白髪のままだと娘が嫌がるの。

今は毎月美容院でカラーリングしているんだけれど

何だかだんだん髪の毛が薄くなってきてて

あと、知り合いがこの間カラーリングしたら突然顔がパンパンに腫れて

かぶれてしまったみたい。

私もいつかそうなるかもってこわいの」

彼女たちにも、セルフヘナをお勧めしました。

「でも難しいんでしょう？」

いえいえ、簡単。

セルフヘナケアの手順をしっかり読んでいただければ、ご自分で簡単にヘナができます

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髪の毛、湿気でまとまらない時も

おはようございます、洲濱(すはま)久美子です。

雨が続く横浜です。

「髪の毛が広がってまとまらない」

「湿気でペタッとしてしまう」

そんなお悩みも、これで解決です。



ヘナをすると、髪の毛がしっとりとまとまるのに、ボリュームもアップするんです！

雨の日も、スタイリング剤なしでOKの楽チンヘアになれます。

薄毛でお悩みだった50代のお客様、半年ですっかり髪の毛が増えました

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鼻水・くしゃみが止まらない

おはようございます、洲濱(すはま)久美子です。

ヒンヤリの朝を迎えた横浜です。

寝起きに、鼻水とくしゃみが止まらない方続出！

アレルギー持ちの方には、辛い季節が来ましたね。

アレルギーの対策は、今からなんです。



アーユルヴェーダの薬草オイルで、ヘッドマッサージをすると鼻炎やアレルギーが改善します。

それはもう、びっくりするほどの即効性なんです！

今から始めると、もしかしたら来年の春にはマスクいらずかもしれません♡

鼻炎からの副鼻腔炎、一回の施術で鼻が通りました

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