こんにちは。
アーユルヴェーダセラピストの小林です。
「小林さんって怒ることあるんですか？」
「落ち込むことあるんですか？」
「悩みあるんですか？」
などなど。
お客様や友人から、そんな質問をよくされます。
答えはもちろん、YES！
そう言うと驚いてくれる方がほとんどですが、人間ですもん、ありますよー。
見た目は波でも同じ波はないように、人間の心身も毎日、毎秒変わります。
同じ方をトリートメントするにしても、その時の状況によって薬草や手技を変えることはよくあります。
それがアーユルヴェーダという東洋医学ならではのやり方なのです。
つまり、
波はあって当たり前。
大事なのは、その波があったとき、どう対処するかです。
その方法を教えてくれたのが、私にとってはアーユルヴェーダでした。
アーユルヴェーダは「心身魂の医学」と言われる通り、あらゆる側面を分析して、その方の個性や状況にピッタリの対処法を教えてくれます。
ネガティブな感情は、自分とはどういう人間かを教えてくれる大事なメッセージ。
また、今の心身の状況を教えてくれるバロメーターでもあります。
なのでネガティブな感情がひょっこり顔を出したら、どうしたの？と聞いてみてください。
けっこうな宝物を持っている可能性大です＾＾
それを繰り返しているうちに、波の幅が小さくなったり、バランスを崩しても立ち直りが早くなり。
そもそも波が気にならない、波を楽しむようにさえなれるのです。
すべての人が自分の波を楽しむ人生を送れますように。
今日も皆様の美と健康をお祈りして。
OM TAT SAT.
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