アーユルヴェーダセラピストの小林です。
今日は京都に来ています(^-^)
今回はサロンで使っている商品について調べたいことがあって京都に行ったのですが、とーってもいい収穫がありました！
まとめたらブログにアップしようと思います(^.^)❤︎
さて、京都も久しぶりのお日さまだったようで、いいお天気でした🌞
時間が数時間しかないけど、せっかくだからと歩いた、歩いた！
しかも暑い！！
そこで活躍してくれたのが、コリアンダー水☆
アーユルヴェーダでは、ピッタ（火エネルギー）のバランスを整える作用があるコリアンダー。
体に必要な熱だけを残してくれるので、夏の間はぜひおススメしたいスパイスです。
コリアンダーの粒をお水に数個入れるだけ。
できたら一晩おくといいです。
今日も暑いなか、苦なくたくさん歩くことができました♪
鴨川☆
今週末も暑くなるようです。
アーユルヴェーダで楽しく、そして快適な週末を過ごされますように！
皆さまの美と健康をお祈りして☆
OM TAT SAT.
アーユルヴェーダサロン・シャラナム
070-6455-1608