こんにちは。
アーユルヴェーダサロン・シャラナムの小林です。
最近はまっている美容法はありますか？
今は本当にたくさんの情報があるので、よりどりみどり。
今の私が２０代だったら、何を選んでるかな。
２０代は、とにかくいろんなものを試したい！と、ずいぶん時間とお金を費やしてました。
結局長続きしたのは、質がいいもの。
そして
自分に合うもの=心身が楽になるもの
ということに気付いたんです＾＾
「心身が楽」というのは、とにかく動きやすいという意味。
落ち込むことがほとんどない。
肌と体の調子がいいので、朝寝坊しても準備が早い。
環境の変化に強い。
などなど。
例えば、
いつも頭がすっきりしてるから、トラブルに強い。
肌がきれいだとお化粧に時間がかからない。
体がすっきりしてるので、洋服選びに時間がかからない。
引っ越し、転職、結婚、出産などの後でも、心身のバランスが崩れることがない。
自分・他人の短所が気にならない。
「心身が楽」な状態は、いつでも、誰でも作れます＾＾
私も最近、自分のためのプランを作り、実行し始めたところです。
シャラナムでは、お客様一人ひとりの体質や性格に合わせて、オリジナルプランをご一緒に作ります。
トリートメント後、頭と体がすっきりした状態で未来を語るのはとっても楽しいですよ！
自分自身は、全ての基本。
心身魂をすっきりさせて、毎日のレベルを上げていきましょー！
皆さまの美と健康をお祈りして☆
OM TAT SAT．
☆広尾・麻布で本格的アーユルヴェーダ☆
アーユルヴェーダサロン・シャラナム
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