いきいき美人ブログ
こんにちは。
アーユルヴェーダセラピストのみちです。
トリファラさん。
インドのハーブです。
「トリ」は、数字の３。
「ファラ（パラ）」は、サンスクリット語で「果実」のこと。
３種類の果実を
合わせて
「トリファラ」というのですが
これは、すごい。
３つのドーシャ（風・火・水）バランスを整えてくれる
万能なハーブの組み合わせです。
私が好きなハーブのうちの１つなので
「トリファラさん」と呼ばせて頂いております。
ちなみに、
「ウッドワルタナ」
というデトックストリートメントには
このハーブを使います。
私、
気に入ったものには特に
「さん」とか「ちゃん」をつけるんです。
ペン、お茶碗などもです。
今自分の身の回りにあるのは
縁があってあるもの。
普段お世話になっているものに
ちょっと意識を向けて
「ありがとう」って言ってみてください。
より日常生活を豊かにしてくれますよ。
アーユルヴェーダサロン シャラナム
http://www.ayurveda-sharanam.com
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