こんにちは。
アーユルヴェーダセラピストの小林です。
アーユルヴェーダのトリートメントでは、
スヴェダナ（発汗）がとても大事です。
アビヤンガ（全身のオイルトリートメント）の後に
サウナに入ることで、オイルがより浸透します。
インドでは、
上から首だけを出すこういうサウナです。
シャラナムでご用意しているスチームサウナ。
選べる薬草は、こちら＾＾
http://ameblo.jp/ayurveda-plus/entry-11382626889.html
※サウナが苦手な方はお伝えください。
070-6455-1608