明日から6月！
72000円→60000円
早いですね〜
1年って本当に早いです
アーユルヴェーダセラピスト森明美です
もうすぐ入梅
雨の日が多くなります
身体が重だるいと
気持ちも沈みがちになりますからね〜
水のエネルギーが
体内に溜まりやすいこの時期は
なるべく汗をかくように心がけるように！
ジメジメするこの季節は
3つの性質のバランスが
崩れやすい時期
水のエネルギーを減らせば
不調を軽くできます
気温の差があるこの時期は
ヴァータ(風)の性質が乱れやすくなります
体を冷やすと悪化します
1日のスタートが重要！
1日のスタートは目覚めから
今はもう、明るくなるのが早くなりました
15分早く起きて
朝の散歩をするのをおすすめします
夜はゆっくりお湯に浸かり早めに寝る！
体調が崩れやすいこの時期は
規則正しい生活を心がけ、
体を冷やさないようにし、
汗をたくさんかきましょう〜
当サロンではマッサージ後、
遠赤外線ドーム(スマーティ)で
たっぷりの毒汗かけます
むくみもスッキリ解消〜
インドエステ アヴィヤンガ
痩せやすい身体づくりができ、リバウンドがしにくく健康的な美しさが手に入るのが魅力です。
痩せたい人のお得なコース
本日締め切り！
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♬ サロンOjyas ♬ 森明美
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