こんばんは🤗💗
旅するアーユルヴェーダ
セラピスト
Namiです
Namiですなにもしない
なにも考えない
私たちは
いつもなにかしないと
いけないと思い込んでて
なにもしないことに
罪悪感や焦りを感じる
まわりのスピードに
戸惑いながらも
一生懸命に
いつも、何かをさがし
何かをしようとしてしまう
なんで？
なんで？
なんで？
何かしないといけないの？？
ふと、そんなことを感じた
今日は１日中寝たり起きたり
お布団がお友達の１日でして
なーんもしなかった(笑)🤣
以前の私ならば
あぁ…１日を無駄に過ごした！
何もしなかった私はだめな奴
なんて罪悪感を持ってたの
でもね…
自分の見方を変えたら
自分の感じることが変わった…
こうでないといけないという
思い込みを外していったら
なんというか
めっちゃ楽ちんなのょ～(笑)
私が私でいられるだけで
既に、もう
ありがとうなの
ありがとうなのいつも
いつも
いつも
周りの人や社会からの
こうでなければ
こうあるべき
そう思い込んでたものを
少しずつ、少しずつ頑なだった
自分の感情や観念をゆっくり
手放すとめっちゃ楽になって
楽しくなってきた( ´艸｀)
そこには
自分は自分でしかない
自分で受け取るものは
自分で選択出来ると信じる
自分の意識が全て😍
楽しい
嬉しい
大好き
愛してる
私や私の周りの全て
最高
最強
最善
なのです💗
12/11 こちら↓
アーユルヴェーダでデトックス
healingで癒やしを💗
お待ちしてます(*´▽｀*)
みんな幸せでありますように～💗
旅するアーユルヴェーダ
セラピストNami 
Nami ご予約TEL 070-7647-1234
お問い合わせ veena73nami@gmail.com
オーム
シャンティ
シャンティ
シャンティヒ～