毎朝の風景
山口県宇部市での朝散歩の場所です
散歩を始めた（宇部に来た頃）頃は桜が満開でした🌸
今は緑の葉がとても美しい景色となりました。
思えば、3年前
2月から3月にかけて
臨月を迎え予定日を過ぎても出産の兆しが見えない
長女と一緒に
この公園を何周も歩きました。
その時は お付き合い
娘に付き合って
（笑）
いやいや💦歩いていましたが
今は
歩きたくて歩いています
人の意識とはいとも簡単に変わります
変わりたい
変わりたいと言いながら
変わらない事を握りしめているのです。
やめたい
やめたいと言いながら
やめないことを握りしめている
それは
握りしめた手を放す事が怖いから
今までそうして
なんとかやってきたのに
手放してしまったら
耐え切れない気がするから
簡単な事
やめた！
変わる！
そう自分で決めるだけ
誰かに相談するその前に
自分で
決めるだけ
握りしめているその手を緩めてみるだけの事です。
ヒプノセラピーはその手段を伝える一つのツールです❤
ヨガや瞑想もその一つのツールであると思います。
私はヒプノセラピーを伝えています。
現在、山口県宇部市にいますので近郊の方のみ対面でのセッションを受けています。
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