今日は久々に煮物つくりました。
☆煮物
☆新玉ねぎ＆わかめ＆かつおぶしサラダ
☆納豆
☆白米＆玄米
☆味のり
何かたりないなぁ～と思っていたら・・・
お味噌汁作るの忘れました
新玉ねぎサラダサラダは和風ドレッシング作ってみました。
柚子コショウ＆黒酢＆しょうゆ＆ゴマ油少々です。
今日のメニュー全体的に茶色っぽいけど
美味しかったです
16日朝食です
☆トースト
☆えび＆しらすスクランブルエッグ
☆ベビーリーフ
☆きゅうり
☆キュウイ
☆ヨーグルト
☆チーズ
☆野菜ジュース
☆カフェオレ（ノンカフェイン）
今日はこれから週末お部屋の交換のため
お片づけです
のんびりがんばろっと
14日の朝食です。
妊婦さんになってから朝はかなりバランスよく食べてます
これが美味しいあん食ぱん
姉からもらいました。
ありがとう。ご馳走様
また作ったらちょうだ～い
１４日夕食
今日は夕食食べるの遅くなったので・・・・
私はメインを少なめにしました
だからちょっとさびしいです
☆鶏の甘辛煮
☆ベビーリーフ
☆わかめ
☆もずく
☆白米＆玄米
☆とうふ＆ネギ