愛知県知多市にしの台アーユルヴェーダサロンNightingale（ナイチンゲール）

愛知県知多市にしの台アーユルヴェーダサロンNightingale（ナイチンゲール）

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

05May
- ご予約状況
  Ayurveda salon Nightingale(ﾅｲﾁﾝｹﾞｰﾙ)のご予約状況５月５/01(水)受付終了５/02(木)受付終了５/03(金)受付終了５/04(土)受付終了５/05(日)受付終了５/06(月)残り1枠５/09(木)受付終了５/12(日)残り1枠５/16(木)受付終了５/19(日)受付終了５/2３(木) 残り1枠５/2６(日)受付終了５/30(木)残り2枠ご予約はこちらサロン情報*女性専用サロンですサロン紹介サロン紹介はこちらメニュー一覧メニュー一覧はこちらご予約ご予約はこちらお問い合わせayurveda.nightingale❤︎gmail.com⇨❤︎を@に変えてください営業時間木曜日、日曜日１０時から最終受付18時アクセス最寄駅　名鉄常滑線朝倉駅車で10分　*電車でお越しになられる場合は、駅までお迎えに伺います。知多市にしの台2丁目　*プライベートサロンのため、詳しいアクセスはご予約いただいた方のみお知らせいたします。LINEのお友達追加もヨロシクお願いします
14Apr
- もうすぐ1周年
  こんにちはAyurveda SalonNightngale(ﾅｲﾁﾝｹﾞｰﾙ)の稚歌（ちか）です今日は、協同サロンに参加してから毎月御来店いただいているお客様をお迎えしました朝が苦手だとおっしゃっていたのに、10時からお仕事になってしまったとのことで、8時にご来店。このお客様は、サロンまで40分はかかるところに住んでいらっしゃるので、頑張って早起きをしてくれたのがわかります。排便のバランスを崩すことが多かったそうですが、お腹の施術をプラスするようになってから、とても順調とのこと。お客様の声が１番の励みになりますさらなる、step upのために、今週はカウンセリング講座の第二回目を神戸で受講してまいりますここ1週間、風邪なのかアレルギー反応からなのか、体がスッキリしなくて、珍しく早寝早起きを心がけました。入眠する時間を早くしたこと以外は生活を全く変えていないのですが、自然と2キロ体重が減りました。寝る時間がとても重要なことがわかります。規則正しい生活が、健康にも幸せにも大切ですね。お客様には、お金もかけずにできる簡単なことから、アドバイスをさせていただいています。協同サロンに参加してもうすぐ丸1年。支えてくださっている全ての人に感謝です。今は、自宅サロンOpenに向けて動き出したところ。これまでの経験を活かしながら、新たなことに挑戦していきたいと思いますご予約はこちらサロン情報*女性専用サロンですサロン紹介サロン紹介はこちらメニュー一覧メニュー一覧はこちらご予約ご予約はこちらお問い合わせayurveda.nightingale❤︎gmail.com⇨❤︎を@に変えてください営業時間木曜日、日曜日１０時から最終受付18時アクセス最寄駅　名鉄常滑線朝倉駅車で10分　*電車でお越しになられる場合は、駅までお迎えに伺います。知多市にしの台2丁目　*プライベートサロンのため、詳しいアクセスはご予約いただいた方のみお知らせいたします。LINEのお友達追加もヨロシクお願いします
04Apr
- 技術チェック
  こんにちはAyurveda SalonNightngale(ﾅｲﾁﾝｹﾞｰﾙ)の稚歌（ちか）ですサロンのメニューに季節限定で取り入れる予定のシローダラー。技術のチェックを受けに神戸に勉強に行ってきました。最初は、養成講座の生徒さんのモデルに。練習なのでセサミオイルですが、それでもなんとも言えない気持ち良さですこれが薬草オイルだったらと思うとワクワクします。前回のスリランカ渡航の時にスリランカのアーユルヴェーダDr.からも指導を受けてきました。究極の脳のマッサージとも言われるシローダラー。とてもパワフルな施術で、体をコントロールするところに刺激を与えます。その為、禁忌事項も多くあります。体質によって、滴下するスピードやオイルを入れ替える回数を変えたり。施術を受けた後の生活の仕方も、注意点があります。しっかり一人一人に必要なアドバイスができるように勉強してまいりました。まだシローダラーを受けたことのない方のために、最初は、体験会的なことができたらいいなと考えています。ご予約はこちらサロン情報*女性専用サロンですサロン紹介サロン紹介はこちらメニュー一覧メニュー一覧はこちらご予約ご予約はこちらお問い合わせayurveda.nightingale❤︎gmail.com⇨❤︎を@に変えてください営業時間木曜日、日曜日１０時から最終受付18時アクセス最寄駅　名鉄常滑線朝倉駅車で10分　*電車でお越しになられる場合は、駅までお迎えに伺います。知多市にしの台2丁目　*プライベートサロンのため、詳しいアクセスはご予約いただいた方のみお知らせいたします。LINEのお友達追加もヨロシクお願いします
28Mar
- 隠れ脂肪肝
  こんにちはAyurveda SalonNightngale(ﾅｲﾁﾝｹﾞｰﾙ)の稚歌（ちか）です最近、よく耳にするようになった隠れ脂肪肝。先週、NHKでも特集がやっていました。脂肪肝と聞くと、お酒をたくさん飲む人、太っている人がなるイメージですが、血液データに異常がなくても、お酒を飲まなくても、痩せていても安心はできないとのこと。しかも、肝臓は、我慢強い臓器で幹細胞の一部が壊れても、他の細胞が壊れた細胞の働きをカバーするため、少しの障害が起こっても症状として現われない。本人が自覚しないうちに症状が進行してしまう沈黙の臓器なんです。脂肪肝は万病の元肝臓以外の癌にも罹患しやすく、胃がん、肺ガン、膵臓癌は２倍以上のリスクが。癌以外にも、脳卒中、アルツハイマー、心筋梗塞のリスクが上がります。原因は、食べ過ぎ、飲み過ぎ、運動不足などの生活習慣です。現在は、有効な治療薬はないので生活習慣を見直すことが大事になります。アジア人は、肝臓に脂肪を貯えやすい遺伝子を持っていることがあるそう。家族に痩せていても肝機能の低下による障害を起こしたことのある人がいる人は、注意が必要かもしれません。とは言っても、少し気をつけるだけで、改善が見込めるので、少しずつ出来ることからはじめていけば大丈夫です。肝臓は、再生能力も高い臓器なんです。寝る直前の食事果糖が多く含まれる清涼飲料水１か月に2〜3㎏の急激なダイエット。対策は、いたってシンプル。運動肝臓に脂肪を燃やすスイッチを入れさせるためにスクワットなどの筋トレと15分程の散歩の有酸素運動を組み合わせると効果的食事中性脂肪を排出させるのにたんぱく質と結合する必要があるので、多少のたんぱく質が必要になりますテレビで紹介されていたのは、大豆たんぱく質。枝豆、みそ、納豆、豆腐など。飲み過ぎは注意が必要ですが、コーヒーのカフェインも脂肪燃焼には効果があります。適度な食事、適度な運動。これを継続することが重要ですね。アーユルヴェーダ的には、春は消化力が落ちます。冬と同じ量を食べ続けると、体が重くなったり、胃もたれを起こしたりします。腹8分目を心がけたり、消化力を助けるスパイスを上手に取り入れることがオススメです。私のオススメは、長胡椒。胡椒が好きなのもあるけど、香りも気にならないので使いやすいです。血行促進や消化機能を高める効果がありますご予約はこちらサロン情報*女性専用サロンですサロン紹介サロン紹介はこちらメニュー一覧メニュー一覧はこちらご予約ご予約はこちらお問い合わせayurveda.nightingale❤︎gmail.com⇨❤︎を@に変えてください営業時間木曜日、日曜日１０時から最終受付18時アクセス最寄駅　名鉄常滑線朝倉駅車で10分　*電車でお越しになられる場合は、駅までお迎えに伺います。知多市にしの台2丁目　*プライベートサロンのため、詳しいアクセスはご予約いただいた方のみお知らせいたします。LINEのお友達追加もヨロシクお願いします
21Mar
- 春分の日
  こんにちはAyurveda SalonNightngale(ﾅｲﾁﾝｹﾞｰﾙ)の稚歌（ちか）です3月21日は春分の日。そして私の誕生日だったり、運気が変わる節目だったりもする。誕生日といってのとりわけ特別なことをするわけでもなく、祝日を楽しむ程度。今日は御墓参りを兼ねてお寺さんへ。心の中の誓いを報告してきました。国民の祝日に関する法律では、春分の日は『自然をたたえ生物をいつくしむ』と定義されていますアーユルヴェーダの考え方は、自然の力というものを感じて生きることがいかに大切かを教えてくれます。私たちは、自然の一部であり宇宙の一部です。スリランカ滞在中は、日の出に近い5時くらいに起き、夜10時くらいには眠っていました。自然の流れに沿った健康的な生活で体に少し変化が起こってきます。６日間、毎日受けていたトリートメントの効果もあるかもしれないが、全く味のしなかったお白湯が美味しいと感じるようになった。もともと味気ないものは好きではないので、少し驚いた。日本では、スマホでゲームをすることが日課となっていたが、スマホはカメラの代わりとしてしか使用しなかった。気がつくと肩こりがなくなっていた首を後屈するとかなりの痛みを感じていたのに、それもなくなっていた。温かな気候と目の前に広がるインド洋。開放感もあり、心が穏やかになっていました。自然って偉大だなっピッタの多い私が全くイライラしていない。日本に戻って、2ヶ月。日々の生活に追われて、自然に目を向ける余裕がなくなってしまい、とうとう肩こりが復活。学んだことを活かせていない自分に反省いろんな意味で自律が必要だなって感じています新たな年齢になって、１つ前の歳でやり残した課題に取り組む決意をした1日でした。ご予約はこちらサロン情報*女性専用サロンですサロン紹介サロン紹介はこちらメニュー一覧メニュー一覧はこちらご予約ご予約はこちらお問い合わせayurveda.nightingale❤︎gmail.com⇨❤︎を@に変えてください営業時間木曜日、日曜日１０時から最終受付18時アクセス最寄駅　名鉄常滑線朝倉駅車で10分　*電車でお越しになられる場合は、駅までお迎えに伺います。知多市にしの台2丁目　*プライベートサロンのため、詳しいアクセスはご予約いただいた方のみお知らせいたします。LINEのお友達追加もヨロシクお願いします
18Mar
- スリランカ ★ ハウスキーパー
  こんにちはAyurveda SalonNightngale(ﾅｲﾁﾝｹﾞｰﾙ)の稚歌（ちか）です初めての海外旅行。馴染みのないチップの文化にとまどった経験はないですか？何処でもチップが必要な国やサービス料が含まれていない飲食店ではチップが必要な国。一般的には不要だが、心からサービスに感銘を受けた時にチップを渡す国。チップが不要で、場合によっては失礼にあたる国。国によって様々なんですねヨーロッパの国でもチップが必要のない国もあることが意外でした。スリランカでお部屋のお掃除のために枕元にチップを。これで良いのかなってドキドキしながら置いておきました。お部屋に戻ると日本では経験したことのないサービスがタオルで作られたゾウさんが出迎えて来れました。宿泊している期間、毎日違う形のタオルがこんな感じで作成してくれました。遊び心もあり素敵なサービスとても感激したのを覚えています。日本円にしたら100円くらいのチップ。馴染みがないので、正直、最初はまいにち？って思っていたんです。でも、お部屋も綺麗にしてくれて、楽しませてくれて。チップを払わない理由がないって。ありがとうの感謝の気持ちを忘れずに、笑顔で手渡したいと思いますご予約はこちらサロン情報*女性専用サロンですサロン紹介サロン紹介はこちらメニュー一覧メニュー一覧はこちらご予約ご予約はこちらお問い合わせayurveda.nightingale❤︎gmail.com⇨❤︎を@に変えてください営業時間木曜日、日曜日１０時から最終受付18時アクセス最寄駅　名鉄常滑線朝倉駅車で10分　*電車でお越しになられる場合は、駅までお迎えに伺います。知多市にしの台2丁目　*プライベートサロンのため、詳しいアクセスはご予約いただいた方のみお知らせいたします。LINEのお友達追加もヨロシクお願いします
14Mar
- スリランカ ★ ローズクォーツマウンテン
  こんにちはAyurveda SalonNightngale(ﾅｲﾁﾝｹﾞｰﾙ)の稚歌（ちか）ですスリランカの観光地でもう一度行きたい場所。ローズクォーツマウンテン愛と優しさの象徴のパワーストーンローズクォーツで山全体が覆われている不思議な山。それを聞いただけで、女子力up間違いなしって感じちゃいます。現地では、ナーマルウヤナと呼ばれているそうです。山といっても登山と言うよりは、ハイキングに近い感覚で登れます。特別な道具も必要ないです。ビーチサンダルよりは、スニーカーがオススメですが。マイナスイオンを浴びながら舗装された道を進み、スリランカの大自然のパワーを感じることができます。運が良ければ、お猿さんを見られることも。森を抜けて、空が広がると一面をピンクの水晶に覆われた岩山が突然あらわれます。この最後の登りは大変で、足元に注意が必要です。ローズクォーツの上を歩くなんて、なんとも贅沢で、石の持つパワーを身体全体で感じられます。登りきると、真っ白な仏様が。仏様と一緒にみる山頂からのスリランカの絶景も魅力の１つです。ご予約はこちらサロン情報*女性専用サロンですサロン紹介サロン紹介はこちらメニュー一覧メニュー一覧はこちらご予約ご予約はこちらお問い合わせayurveda.nightingale❤︎gmail.com⇨❤︎を@に変えてください営業時間木曜日、日曜日１０時から最終受付18時アクセス最寄駅　名鉄常滑線朝倉駅車で10分　*電車でお越しになられる場合は、駅までお迎えに伺います。知多市にしの台2丁目　*プライベートサロンのため、詳しいアクセスはご予約いただいた方のみお知らせいたします。LINEのお友達追加もヨロシクお願いします
10Mar
- その不調は自律神経？
  こんにちはAyurveda SalonNightngale(ﾅｲﾁﾝｹﾞｰﾙ)の稚歌（ちか）です季節の変わり目朝晩の気温差で着る服に悩んだりしませんか？健康は、いかに質の良い血液を細胞の隅々まで送れるかが重要なポイントの１つです。気温変動による寒暖差で自律神経は血管を収縮したり拡張したり、体温を調節するために一生懸命働いています。それに加えて春は、異動だったり、進学だったりと生活環境が大きく変化しやすい時。知らないうちに精神的なストレスを受けやすく、交感神経が優位になりがち。そうなると、血流が悪くなり、便秘や冷えなどの症状が出やすく、免疫力が低下してしまうことも。自律神経が身体を守ろうとして防御反応を起こし、疲労してバランスを崩してしまうんです。予防には、お風呂でしっかり身体を温める適度な運動質の良い睡眠何より、リラックスできる時間をとることが大切です。自分へのご褒美にたまにはゆっくり心穏やかに過ごす時間を持ちませんか健康な時から未病の段階から身体と心をいたわる自分メンテナンスにアーユルヴェーダは最適ですご予約はこちらサロン情報*女性専用サロンですサロン紹介サロン紹介はこちらメニュー一覧メニュー一覧はこちらご予約ご予約はこちらお問い合わせayurveda.nightingale❤︎gmail.com⇨❤︎を@に変えてください営業時間木曜日、日曜日１０時から最終受付18時アクセス最寄駅　名鉄常滑線朝倉駅車で10分　*電車でお越しになられる場合は、駅までお迎えに伺います。知多市にしの台2丁目　*プライベートサロンのため、詳しいアクセスはご予約いただいた方のみお知らせいたします。LINEのお友達追加もヨロシクお願いします
03Mar
- 花粉症
  こんにちはAyurveda SalonNightngale(ﾅｲﾁﾝｹﾞｰﾙ)の稚歌（ちか）です3月になり暖かくなってきましたね皆様は花粉症は大丈夫ですか？私の働いているクリニックでは、先週からご来院の患者様の数が一気に増え、1日で平均250名程来院されています。花粉症とは、スギなどの抗原が原因でアレルギー反応を起こす過剰な免疫反応のこと。アーユルヴェーダ的には、冬の間に体内に溜め込んだ『カパ』が春の日差しで溶けだしていると言われています。季節的にも『カパ』の影響をうけやすい春。身体がだるく重くなりやすかったり、朝、お布団から出にくかったり、鼻水、咳、痰が絡まるなど　こんな症状は『カパ』の重性・停滞性・粘着性が影響していると考えられます。本来は、春が来る前から、１つ前の冬の時期から『ヴァータ』を調整しつつ、春に向けての『カパ』に対するケアを始めた方が花粉症には良いのですが…。春がきてしまったので。簡単に取り入れられる対処方としては、腹8分目を守る（『カパ』のアンバランスで消化力が落ちてしまうことがあるため）住んでいる場所で採れた旬のお野菜や果物を食べる（自然が季節ごとに作るものは、役割や意味がある）空腹でないのに食べない。自分の体が答えを出していることが多いです。自分観察が1番大事です西洋医学的には、薬物療法が一般的で、舌下免疫療法も認知が進んで来ています。体を徐々に抗原に慣れさせ、花粉に耐性をつけることで、アレルギー反応を起こしにくい体質に変えていくもの。現在は、スギとダニがあります。あまりにも症状がひどい場合は、西洋医学の力をかりて、予防と、対症療法のいいとこどりをするのも良いのかなって思います。最も最新では、スギ花粉米が臨床試験に入ったとか。原理は、舌下免疫療法と同じです。味が美味しければ、続けやすいかもですね。日常の過ごし方を少し工夫すると、症状軽減につながるので、簡単に出来ることから試してみてくださいご予約はこちらサロン情報*女性専用サロンですサロン紹介サロン紹介はこちらメニュー一覧メニュー一覧はこちらご予約ご予約はこちらお問い合わせayurveda.nightingale❤︎gmail.com⇨❤︎を@に変えてください営業時間木曜日、日曜日１０時から最終受付18時アクセス最寄駅　名鉄常滑線朝倉駅車で10分　*電車でお越しになられる場合は、駅までお迎えに伺います。知多市にしの台2丁目　*プライベートサロンのため、詳しいアクセスはご予約いただいた方のみお知らせいたします。LINEのお友達追加もヨロシクお願いします
01Mar
- 自己紹介
  はじめましてAyurveda SalonNightngale(ﾅｲﾁﾝｹﾞｰﾙ)の稚歌（ちか）です愛知県生まれの愛知県育ち。県内で3度の引越しを経験。現在は、現役で看護師をしています。実は、1度、看護学生の時に挫折を経験OLを経験したのち、晴れて看護師免許を取得。看護師になっても、1番最初の職場は、急性期に内科病棟。なかなか馴染めず、3ヶ月で15㌔も痩せました激務は激務だったんです。でも、それでも普通に仕事をこなしていく同期もいる中、劣等感が強くなってきてしまって。1度は、看護職から離れました。今は、勤続10年を超える古株になってしまっていますが。周りの人から「まわり道したね」ってよく言われます。他人からは、まわり道に見えることも、私には必要な時間だったんだろうなって今は、思えますが…。当時は夢破れたみたいになって、これからどうしようと不安になったり、相当落ち込みました落ち込みながらも奮闘している時に出会ったのがアーユルヴェーダです。他の人がすんなりと出来ることが器用にこなせない自分が嫌になることも多々あるけど、アーユルヴェーダは、まず自分を知ることから全てがはじまります。みんな違って当たり前。それが普通だと。予防や治療においても病気よりも個人に重きを置いていて、人によっては、正反対な治療になるところがとても面白い。私には、良いことが他の人には、合わないなど。愛知、長野、神戸、スリランカとアーユルヴェーダを学びはじめて５年。まだまだ伝統医療のほんの入り口に足を踏み入れたに過ぎない。自分の気持ちに素直に、好きなことをして無理をしない。健康で楽しく過すためには、日々の暮らしが大切。私が引き上げてもらったみたいに、私も誰かが変わるほんのすこしのお手伝いができたらいいなと思い、私が体感して、学んだことを発信して行きたいと考えています。ご予約はこちらサロン情報*女性専用サロンですサロン紹介サロン紹介はこちらメニュー一覧メニュー一覧はこちらご予約ご予約はこちらお問い合わせayurveda.nightingale❤︎gmail.com⇨❤︎を@に変えてください営業時間木曜日、日曜日１０時から最終受付18時アクセス最寄駅　名鉄常滑線朝倉駅車で10分　*電車でお越しになられる場合は、駅までお迎えに伺います。知多市にしの台2丁目　*プライベートサロンのため、詳しいアクセスはご予約いただいた方のみお知らせいたします。LINEのお友達追加もヨロシクお願いします
22Feb
- スリランカ
  こんにちはAyurveda Salom Nightngale(ﾅｲﾁﾝｹﾞｰﾙ)の稚歌（ちか）です2019年1月　6泊８日でスリランカへ行って来ました。実は、3度目のスリランカ今回の１番の目的は、アーユルヴェーダDr.のレクチャーを受けること。日本では、エステ的なイメージの強いアーユルヴェーダ。スリランカでは、Dr.が診察をし、薬やオイル、トリートメントの処方が行われています。Dr.が担うのはmedicalな部分。セラピストとしてできることは、wellnessな部分。wellnessで未病のキープをすることが大事です。セラピストとして日本で出来ることをしっかり学んできました。日本でアーユルヴェーダを学びはじめて5年目。教科書で覚えたことの本質だったり、考えかたの基盤となっているものを理解することができ、とても大きな収穫となりました。日本語通訳さんもついての講義でしたが、医療用語は難しい。シンハラ語、英語、日本語が入り混じっての講義。英語が全くダメな私ですが、不思議に何となくDr.が言っていることがわかって。とても不思議な感覚でした。講義を受けている場所は、宿泊先のホテル、私のお部屋のドアの外。波の音と一緒にみんなの声が頭に入ってきます。自然って偉大だなって思います。心が洗われるというか、軽くなるというか。何度来ても、また帰ってきたいと思える、素敵な国来るたびに、英語の勉強しよって思うけど。言葉が通じなくても何とかなるし、とても楽しい。また、すぐに戻って来る予感がします。ご予約はこちらサロン情報*女性専用サロンですサロン紹介サロン紹介はこちらメニュー一覧メニュー一覧はこちらご予約ご予約はこちらお問い合わせayurveda.nightingale❤︎gmail.com⇨❤︎を@に変えてください営業時間木曜日、日曜日１０時から最終受付18時アクセス最寄駅　名鉄常滑線朝倉駅車で10分　*電車でお越しになられる場合は、駅までお迎えに伺います。知多市にしの台2丁目　*プライベートサロンのため、詳しいアクセスはご予約いただいた方のみお知らせいたします。LINEのお友達追加もヨロシクお願いします
- サロン紹介
  Ayurveda salon Nightingale(ﾅｲﾁﾝｹﾞｰﾙ)のサロン紹介アクセス最寄駅　名鉄常滑線朝倉駅車で10分　*電車でお越しになられる場合は、駅までお迎えに伺います。知多市にしの台2丁目　*プライベートサロンのため、詳しいアクセスはご予約いただいた方のみお知らせいたします。営業時間木曜日、日曜日１０時から最終受付18時アーユルヴェーダトリートメントについてセラピストとして、多くの女性のお客様のお体をトリートメントさせていただく中で、女性の体はとてもデリケートで不調の背景には精神的ストレスが影響していることが多いことを感じています。アーユルヴェーダでは心と体のバランスがとれてこそ真の健康と定義され、美しさが引き出されてきます。人の皮膚は、1番大きな臓器。オールハンドでその皮膚に触れることで、頑張り過ぎた心と体のバランスをベストな状態に導き、単なるリラックスだけでなく、自然治癒力を高めてくれます。薬草オイルについてトリートメントに使用するオイルは、数種類の薬草を煮出して作る本場のスリランカ産の高品質のアーユルヴェーダオイルです。年に1〜2回のスリランカ渡航で、都度フレッシュなオイルを仕入れております。現在サロンにご用意しているオイルは、特別にアーユルヴェーダドクターにオーダーしたオイルもあります。カウンセリングによって、その時のお体に合うオイルを選択します。メニューメニュー一覧はこちらをご覧くださいご予約はこちらサロン情報*女性専用サロンですサロン紹介サロン紹介はこちらメニュー一覧メニュー一覧はこちらご予約ご予約はこちらお問い合わせayurveda.nightingale❤︎gmail.com⇨❤︎を@に変えてください営業時間木曜日、日曜日１０時から最終受付18時アクセス最寄駅　名鉄常滑線朝倉駅車で10分　*電車でお越しになられる場合は、駅までお迎えに伺います。知多市にしの台2丁目　*プライベートサロンのため、詳しいアクセスはご予約いただいた方のみお知らせいたします。LINEのお友達追加もヨロシクお願いします
- メニュー一覧
  Ayurveda salon Nightingale(ﾅｲﾁﾝｹﾞｰﾙ)のメニュー一覧アヴィヤンガ全身80分　¥13,000足湯10分⇨アヴィヤンガ80分⇨発汗30分アヴィヤンガ全身120分　¥17,000足湯10分⇨アヴィヤンガ120分⇨発汗30分シローダラー　¥25,000足湯10分⇨アヴィヤンガ80分⇨シローダラー20分⇨発汗30分※こちらは期間限定メニューです。ウドワルタナ(膝下) 10分　¥1,500※こちらはオプションメニューです。ご予約はこちらサロン情報*女性専用サロンですサロン紹介サロン紹介はこちらメニュー一覧メニュー一覧はこちらご予約ご予約はこちらお問い合わせayurveda.nightingale❤︎gmail.com⇨❤︎を@に変えてください営業時間木曜日、日曜日１０時から最終受付18時アクセス最寄駅　名鉄常滑線朝倉駅車で10分　*電車でお越しになられる場合は、駅までお迎えに伺います。知多市にしの台2丁目　*プライベートサロンのため、詳しいアクセスはご予約いただいた方のみお知らせいたします。LINEのお友達追加もヨロシクお願いします