スノーヴァ羽島!
今日は、ボチボチお客さんが入っていましたね(私のいた時間帯)
でもいっぱい滑れました。
久しぶりにノーチェックで、一等(メインキッカー)を飛んだら
足の裏、ビーーーーーン、なった(笑)
これなると全身にくるよね。
久しぶりの感覚でした(笑)
だけど、ランディングの姿勢は良くなってきてる気がする。
前からランディングの姿勢を直したくて
このオフシーズンは、ランディングを改善したいと思ってます。
回転数、抜け、などに、目がいくのは当然ですが
ランディングも重要ですよね。
空中姿勢がよかったのに、ランディングがダサくなってしまうと
それって結局、ダサい、に該当しちゃうから
今はそこを見直し中です。
羽島の写真とりわすれた。
あ、帰り際に、羽島に来たユミモーに肩もみしてもらったら
マッサージ上手でした。
(↑そう言え、と命令されました)
あ、でも、今思い出したけど、肩もみってよくないんだってね??
キツくしなければいいのかな??
まいっか
今日は、午前中に少し滑ったあと
岐阜市で、RIOS のトレーナーの方に体を診てもらって
トレーニングしたり、ストレッチしたりしました。
先月は、ランディングの姿勢について
相談したところ、改善されつつあると思うし
(実際、映像とって確認とれてないけど)
今日は、スピンの抜けの時のことを
相談したので、こちらも改善できたらいいなー、と思います
![キノコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/070.gif)
とりあえず、イメトレしよ
![スポーツ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/224.gif)
写真ないなー
これにしよ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140712/19/ayunetarium/90/d2/j/o0480048013001081398.jpg?caw=800)
小さいテーブルほしいな、、と思ったら
目の前にあった。
お兄ちゃんのたいこ。
これからは、私の部屋のちょこっとテーブルです。
怒られそう。。
なんか、いい音でるし。。
そして、
100yenシール。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140712/19/ayunetarium/0e/2e/j/o0640064013001081526.jpg?caw=800)
KOLAに一目惚れ。
実は、、、
隠れてじゃんじゃんステーショナリー追加しています。。
ステーショナリーグッズholic。
あー、今日はもはや眠いです。
お風呂入ってご飯食べて寝よう。