土曜の羽島 | AYUNETARIUM

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*スノーボーダー*

いってきました。
スノーヴァ羽島!
今日は、ボチボチお客さんが入っていましたね(私のいた時間帯)
でもいっぱい滑れました。

久しぶりにノーチェックで、一等(メインキッカー)を飛んだら
足の裏、ビーーーーーン、なった(笑)

これなると全身にくるよね。
久しぶりの感覚でした(笑)

だけど、ランディングの姿勢は良くなってきてる気がする。
前からランディングの姿勢を直したくて
このオフシーズンは、ランディングを改善したいと思ってます。

回転数、抜け、などに、目がいくのは当然ですが
ランディングも重要ですよね。

空中姿勢がよかったのに、ランディングがダサくなってしまうと
それって結局、ダサい、に該当しちゃうから

今はそこを見直し中です。


羽島の写真とりわすれた。

あ、帰り際に、羽島に来たユミモーに肩もみしてもらったら
マッサージ上手でした。
(↑そう言え、と命令されました)

あ、でも、今思い出したけど、肩もみってよくないんだってね??
キツくしなければいいのかな??



まいっか



今日は、午前中に少し滑ったあと
岐阜市で、RIOS のトレーナーの方に体を診てもらって
トレーニングしたり、ストレッチしたりしました。


先月は、ランディングの姿勢について
相談したところ、改善されつつあると思うし
(実際、映像とって確認とれてないけど)

今日は、スピンの抜けの時のことを
相談したので、こちらも改善できたらいいなー、と思いますキノコ


とりあえず、イメトレしよスポーツ



写真ないなー



これにしよ



小さいテーブルほしいな、、と思ったら
目の前にあった。
お兄ちゃんのたいこ。

これからは、私の部屋のちょこっとテーブルです。
怒られそう。。
なんか、いい音でるし。。


そして、


100yenシール。


KOLAに一目惚れ。


実は、、、

隠れてじゃんじゃんステーショナリー追加しています。。

ステーショナリーグッズholic。




あー、今日はもはや眠いです。
お風呂入ってご飯食べて寝よう。