【高齢妊活】毎日朝起きたら飲んでいたもの

こんにちは！

５歳と1歳の育児をしている

アラフィフ母さん、ニコです。

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高齢出産したのはいいが、

教育費に、老後資金  etc...

なんとかしなければ　

家計を助けたい主婦の毎日を綴ります！

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華原ともみさんが、

妊活をがんばる！と言っていましたね

今日のアメトピで、

毎朝、白湯を飲んでいるとのこと

健康にいい　白湯

妊活にもいいですもんね。

専属トレーナーさんがダイエットや健康、

そして、妊活についてもアドバイスがあるのかな？

なんて思っちゃいました。

私も、妊活中は、毎日のように

白湯を飲んでいたのを思い出しました。

簡単にできる強い味方。

　白湯の利点　

・体をあたためる　

・免疫力を上げる

・基礎代謝を上昇させる

・体の疲労回復を助ける

・腸の活動が活発になる

ただ、朝、忘れてしまうこともあった。。。

のが難点。

まっ。でも、妊活はきっちりし過ぎず、

ゆるーく楽しくを目指すくらいがいいと思います。

（なかなか難しいんですけどね。。。）

なんたって、前結婚では妊活も原因で

離婚に至ったってのがあるから。。。

だからこそ、

心が妊活に影響すると思い、

心の保ち方など、参考になった本などもあるので、

また紹介しますね。

　その他の妊活については、　こちら♪

＼妊活中は、ウォーターサーバー

を置いていました／

とにかく、楽！！！

その一言でした。

 ＼最後まで読んでいただき

ありがとうございました。/