昨日、ヒプノセラピーを初めて受けた。
催眠療法で、
インナーチャイルドに会いに行った訳だが、
結果から言って、私はインナーチャイルドに会えなかった…。
イメージするように言われたが、何も出てこず、
家族で食事をする場面を思い出して。と言われた。
家族で食事をして来たのに、その映像が思い出せない…。
まぁ、思い出すわけじゃないのかもしれないけど…。
私が人の顔色を伺う原因を見た時も、
自分で原因だと思っていることを思い浮かべただけで、
私の深層心理は何も出てこなかった…。
セラピストさんは変わっているところ探しをしてください！と強調していたが、
新しい発見がなく、
自分でわかっていることをそのまま答えただけで、
何が変わるのだろうか…。
あと2回、ヒプノセラピーを受ける予定…。
私のインナーチャイルドは現れてくれるのだろうか…。
期待しすぎていたのか、
残念感が半端ない…。
私はこのままなんだろうか…。