私は人に嫌われたくない。
こないだ久しぶりに水族館に行った。
Noと言えず、
言いたい事が言えないタイプです。
嬉しい事、幸せな事はホイホイ言えるのになぁ〜。
断れなくて、嫌だと言えなくて
ズルズルしてしまい、
勘違いされることも多い。
で、
最近もそんな感じの事がおこって、
もう、はっきり言わないとなぁって、
勇気を振り絞って言ったら、
凄く不快で腹がたつ返事がきた。
腹が立ったけど、
落ち込んだし、
その人に嫌われたなぁって思ったら、
胸がチクッとなった。
最初から、ちゃんと言わなかったのが駄目だったんだ。
もっと、うまく伝えれない私が駄目だったんだ。
なんで、こんな不快な思いまでして、
その人に嫌われた事にショック受けてるんだ私。
どんだけ、いい格好しいなんや！
とか、たくさん、負のスパイラルにはいる。
このまま、自己否定を続ける事もできるが
今回はそうならなかった。
私はその人を嫌いなわけではない。
感謝をしてる事もたくさんある。
でも、今、その人との関係性よりも、
もっと大切なものが私にはあるのである。
自分の気持ちだったり。
別の人との関係性だったり。
そう考えると、
嫌われてもいいやと思えた。
どっちが嫌って、
大切なものを大切にしないほうが、嫌。
というか、 人生後悔する。
私の心のくせ。
嫌われたくないと思う事。
言いたい事を言えない事。
改善したいなぁって思う。
その原因はたくさんあるし、
それを、掘り下げて改善していく事も
１つの方法なんだろうなぁ。
けれど、なかなか、
モチベーションが上がらない。
それよりも、
今の自分にとって、
大切なものにフォーカスする事。
大切なものは何かと常に問いかける事。
そうすれば
大切なものを選択しやすくなるのかなぁ。
大切なものを選択する。
そうすると、
自分の出来る事を探すことができる。
出来ない事をたくさん見るよりも、
出来る事をたくさん見た方が楽しいよね。
そっちのやり方の方が、
私にはあってるのかもなぁ。
好きなことや、大切な事。
選んで行きたいな。
楽しかった、はしゃいだ。
好きな人と一緒だったからかな🧡