なぜ肌がくすむのか。
砂糖を含んだ食品ばっかり食べてるからか。
なるほどです🤔
私も、気にかけて減らしてみようと思います！
美肌のためにも内面から、
ですよね。
今日も朝ごはんにどら焼き食べてしまいました。
昨日は饅頭食べたし、
その前は、ランチのデザートにケーキ
なんか毎日しっかり砂糖の入った食品を食べてますね。
今から？！今日から？！気をつけてみようと思います！
ついでに下半身デブなので、
上半身は脂質、下半身は糖質の摂取が原因で肥える。
て、いいますもんね。
きをつけまーす。
今日の夜は、ご飯行ってきます！
明日は、職場の上司と退職についての面談です。
ネイルともおさらばです！
がんばろー。