ジャーナリングする理由

自分を分かりたいのです。

全然分からないのです。

どうしたいのか、何がしたいのか、何になりたいのか？

ずっと続けてきたことをやっぱりやめようかと思ったり、

新しいことを始めてみたけれどしっくりこなかったり、

考えあぐねて、占いに行ってきました。

オーラを見ていただいて、本人の適職としては書くことと言われました。

良かった。

毎朝ジャーナリングをしているのも、自分と分かりあいたいから。

たった10分で簡易的なものです。

それでもやらないよりはマシかなと。

手帳に書くことを続けているのも、たまに「そうだったのか」という自分に対する発見があるから。

あと、私はすごく忘れっぽいので。

一週間前に自分が考えていたことを書いておくと、そこから閃きが生まれたりしますしね。

体重増えた・・・

なんでよぉ。

一生懸命やってるのに。

胃腸の調子もイマイチだし。

ストレスかなぁ。

なんかでも、ここに私が太る本当の理由があるような気がする。

自分の体と心とちゃんと向き合おう。

ストレスはあるね。

主に職場の人間関係かな。気にしないようにしているけれど、基本良い子なのでちょっとしたことがすごく気になってしまう。

大体は杞憂なんだけどね。だから相手には言わない。

でもそこでため込んでしまうのかな？

うーん。

痩せたい。

減らないなぁ・・・

体重が減りません。

見た目かなりウエストがくびれて来たし、実際値も減ってきているのに。

体重が減りません。

３日くらい変わってない。

うーん。

まあウエストは減っているのだし、このまま行こうと思います。

自分を信じるんだ。