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ゼロイチ主婦から起業
手帳✖︎ストーリーコーチングで
ファーストキャッシュを叶える土台作り
ゼロイチ主婦起業コーチ
長谷川あゆみです
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モチベーション。あげてください
無理ですw
自分であげてくださいw
昨日、国際コーチング連盟の安海コーチの講座を受講しました
そこで、こんな風におっしゃってんたんです
いますよね
わたしも思ってました
モチベーション。あげてください
そんな時は決まって
次の日下がるパターンの場合が多いw
講座や誰かと会えば
確実にモチベーションが上がる！
がしかし、そのモチベーションは
他人のエネルギーでがあげてくれたもので
結果
振り幅が大きいので
すぐにダウンしちゃう
そんなことありませんか？
コーチとしての役割は
↓↓
具体的に
アクションや目標、イメージを描いて
大事なのは、その人の可能性が最大化すること
行動することで、結果モチベーションは上がる
はい、、そうでした
モチベーションは
自分が自分との約束を守れば必ず上がります！
そのためには、手帳でしっかり日々の行動に落とし込む必要があります
夏休みが始まり
いろんなところから聞こえてくる
『やりたい事ができない』
『時間がない』
ほんと、母親って、主婦って、ワーママって
たくさんの役割があるから
だからこそ、自分のなりたい未来を考える時間を
まずは手帳で取る。
毎日少しづつ続けると、1年経てば凄い時間に！
あとは淡々と・・・
🔺🔺
このピアス、知り合いが購入していてのを見て
もし私も！！って作っていただきました！
夏のお出かけにぴったり💓
そして、なんのためにそれをするのか？
目的を明確にしておくこと
それを忘れなければ持続できます
わたしも今トライしてる
「英会話」
ワクワクリストに話せたらいいな〜
の時は行動できませんでしたが
将来の産後ケアビレッジができた時には
外国の方に来てもらう
そのために日本語を話すみたいに
意思疎通でき
楽しく会話をしたい！と
時間がかかる時こそ
この目的を思い出すことって必要ですね
毎日少しづつの積み重ねが必ず花が開くから
モチベーションは自ら上げる。というより
保っていきましょう
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