こんにちは
先月から世間でも騒がれているように、長男の幼稚園でもインフルエンザが大流行しております(ついでに水疱瘡も
)
)昨日も欠席10人以上、、、
うちの子たちはインフルエンザの予防接種をしておりますが、それでもかかってしまう場合がありますよね
実際周りでも予防接種しててもかかったー
というお友達がチラホラ。
というお友達がチラホラ。(もちろん予防接種には重症化を防ぐという目的もありますが、それでもかからない事がベスト
ですよね)
ですよね)我が家はというと、いまだ誰もインフルエンザにはかかっておりません
実は去年までの3年間はインフルエンザの予防接種もしておりませんでしたが、今年を入れるとこの4年間インフルエンザ知らず！！
(予防接種しないことを良しとしているわけではありません。4年前に長男がインフルエンザの予防接種をしたものの、違う型のインフルエンザにかかってしまい、その後の3年間は何となくしないままになっていただけなのです。お金もかかるしね。)
長男が幼稚園に通い出してからというもの、喘息やアレルギー性鼻炎、クループにちょこちょこなる位でありがたいことに流行り病にはほとんど縁がありません
我が家が一番気をつけていることはズバリ
手洗い！！です
正しい手洗いを身に付けさせることも、おうちで教えるべき大切なことの一つと考えています
手洗いの時は30秒以上時間をかけてすることで、手の雑菌が9割近くまで減少するそうです。(20秒という説もありますが、9割近くとなるとやはり30秒以上が確実かと思います。専門家ではないのであくまでも参考までにしてください)
以前テレビで特集されていたのを見たのですが、とある幼稚園で子どもたちが飽きずに30秒間手洗いができるように「ハッピーバースデー」の歌を二回歌うようにしたところ、風邪などでの欠席が6割以上減ったという結果が出たそうです
でも、いくら30秒手を洗っていてもずーっと手のひらだけゴシゴシしているのではダメですよね
きちんと全体を洗いましょう
手洗の手順①手のひら(5秒)
②手の甲(左右5秒ずつ)
③指の間(5秒)
④親指(左右3秒ずつ)
④爪(左右3秒ずつ)
⑤手首(左右5秒ずつ)
⑥全体を揉み込む(好きなだけ)
⑦よく流しましょう♫
あくまでも秒数は目安です。どちらかというと秒数というより、カウントですね
長男はほとんど私の掛け声なしでも出来るようになりました。次男も一生懸命真似しています。
二人共くすぐったいので爪は苦手です
でもそこはあまり上手に出来ていなくても責めたりしません。手洗いが嫌いになってしまったら本末転倒ですからね
逆に好きなのは「よく揉み込んで〜」のところ
正しくないかもしれないけど、楽しそうなので良し
正しくないかもしれないけど、楽しそうなので良し「正しい」なんて言っておいて、結構正しく出来ていないところも多いです。
それでも、何となく洗ってすぐおわり！よりはずーっと感染予防になります
あとは出来ればよく乾燥させて、一人ひとり別々の乾いたタオルを使うことが望ましいみたいですが、うちでは正直そこまではなかなか出来ません
完璧を求めたい方はぜひ
これで何とか今年もインフルエンザにかからずに乗り越えたいと思います
と思います頑張るぞー