こんちゃ
断乳が完了して3週間ほど、
やっぱり人体って面白くて、体にいくつか変化があるのでここに記録。
断乳についてはこちら
断乳後1週間は特に変化なし
変化があったのは2週間めから。
まずひとつ、やっぱり食欲が減った。
体調悪いとかではなくて、お腹がすかなくなった。
そりゃ母乳作らなくなったらエネルギーはいらないし、減ってもおかしくないよね
でもおかげで、
お菓子食べたい！甘いもの欲しい！
と毎日思ってたのが面白いほどに皆無に。
ちょっとした息抜きにお菓子食べようかな、と思っても
ちょっとでほんとに止められる
(前は永久に止まらなかったw)
あれ、なんだ、
授乳のせいだったのか！と思うほど。
おかげさまで爆食いしがちだった
日中の食事量も、
おかしの量もかなり減りました！！
おかげさまで体重も少し減った！
断乳前からやっていた運動をそのまま続けていたけど、よりよく効いてる感じ
少しずつだけど体重も減って体のラインも元に戻ってきました！歓喜
断乳すると逆に体重減る人もいるって聞いたことがあって
そこになんとなくかけていたけどw
こういうことか、と納得。
ちなみに、一回で食べられる量も減った感じがする。
すぐお腹いっぱいになっちゃう。
これは、妊娠前に戻った！笑
妊娠中からずっといままでからは考えられないくらいの量を食べてきたから麻痺してたけど
そういえば私のキャパってこのくらいだったわ。
けどさ、そう考えると
妊娠、授乳ってすごいよね
自分の元々のキャパを超えて
子供を育てるために自分の体を変えるって
しかも勝手に！笑
でもまだ、乳頭を摘むと母乳はじわっとでます。面白い
そして何よりおっぱいはシワシワの枯れ枯れ。（笑）
びっくりするほど小さく萎んでしまった😭
けど、元々すこしきつめだったブラが
ピッタリフィットになったくらいの大きさの変化、
大きさより張り感と形が変わった。ま、仕方ない！
妊娠してからずっとノンワイヤーの可愛くない下着をつけ続けてたので笑
締め付けを気にせずに
可愛い下着をたくさん爆買いしました🥰🥰(笑)
はぁ！
一仕事おわったぜ！！！
では今日はこの辺でぇ
では
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