昨日は午前中
補聴器屋さんの前に定期通院があった！
先生1人の病院でいつも混んでいるんだけど、、、
今日は特に混んでいて10時前に着いて私の受付番号
38番いつもは27番とかなんだけどなぁー💦
結果最終的に52番まで居たかな？
いつも通り近くの大きい公園にお散歩しに行ったよ
ベンチに座ってゆっくりしたりして😊
病院に戻った。その後はわりとすぐ診察に呼ばれて
こないだ受けた検査の結果を病院用に書いてもらた書類が届いていたから渡して、、、
仕事毎日行ってるよって話して
青梅マラソン完走したよって話して
終わり、、、
いつものお薬処方してもらっておしまい！
凄く混むけど混む理由がわかる気がする‼️
先生優しくなんでも包み込んでくれる
リストカットしてた時も理由を明確に話したら無理に止めなかったし、、、お薬の処方もむやみにしない
今私は
ツムラの小建中湯（朝、夕）
ホリゾン錠2mg1錠（毎食後）
スルピリド錠50mg1錠（朝）
トリンテリックス錠10mg1錠（夜）
ゾルビデム錠5mg2錠（寝る前）
ブロチゾラム錠0.25mg1錠（寝る前）
エチゾラム錠0.5mg、0.25mg各1錠（寝る前）
これが多いいのか少ないのかは分からないけれどね
これで落ち着いて過ごせてるから特に問題無し
スルピリドについては先生に話せばきっとやめることできると思う。
仕事にもう少し慣れてきたら減薬を考えよう
減らせる薬は減らしていく💊
私の目標要らない薬は飲まない
睡眠の質に関しては難しい( ˘•ω•˘ )💦
中々減らない慣れてしまっているのか？
途中覚醒が増えてきた
元々途中覚醒の薬は貰っていないけど
ブロチゾラムが効果長いから良かったんだけど
最近は途中覚醒がちらほら
らとりあえず寝る前の薬を少し遅くしたりして
調整中‼️
上手くいきますように
今のところ順調だから、この方法でのりきれるはず
ただ睡眠時間が短くなるののが