7月1日から，朝の早起きを実践しています。
今からでも自分のやりたい事をしたいなぁ～って考えて、
まずは早朝の時間を利用して勉強を始めたのですが、
本日で33日目になります。
今までは、ただ早起きだけしてメールを見たり、本を読んだりと
漠然とやってきましたが、最近はやりたいことが見つかったので、
その為に必要なスキルを身に着けたいと勉強を始めています。
勉強を始めて3日目ですが、10分間瞑想をプラスしました。
瞑想は15年くらい前に3年間続けていたのですが、最近はめっきりやらなく
なったので、勉強を始める前に集中力をUPさせたくて始めました。
今日は時間があるので昨日行き詰まっていたプログラミングの勉強をじっくり
しようと思います。