浜松市を中心にヨガトレーナーとして活動しています。ヨガのこと、日常のことなどを綴ります。リラックス、ダイエット、姿勢改善、メンズヨガ、瞑想、呼吸法など提供致します。出張（浜松市、湖西市、磐田市）レッスンも承ります。
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