こんばんは。あやです😊☺️
今日も雪がたくさん降りました☃️❄️
ムートンブーツ履いたのに
雪に埋もれて靴下ビチョビチョ😨😭
思わず
「小学生か!」
とツッこんでしまったくらい😅笑
明日は駐車場の雪かきやります👍🏻👍🏻
そしてついに!最近流行りの
恋ダンス覚えました😎👌🏻(サビだけ)
星野源さんの恋を流しながら
ゴリラスクワットをやるの!
そしてサビだけ恋ダンス💃💃💃
これすっっごく楽しい😊👌🏻
そして引き締まる!
終わったあとの脚が
生まれたての子鹿みたいになってるのは笑った😂👏🏻👏🏻
そして、JUJUさんの
believe believeを流しながら
腹筋をやるとこれまた良き😎👏🏻👏🏻👏🏻
音楽に合わせて運動して
引き締まった体を手に入れられたら
最高ですな☺️👌🏻☺️👌🏻
これからも楽しい運動方法を
探し続けます😘💗
あや


