ニンテンドースイッチに
【リングフィットアドベンチャー】
というのがあるんですが、ご存じですか？

コロナ禍＆暑さにて、
外出ができなかった
去年の夏休みに、だんなサンが買ってきてくれて。

その名のとーり（？）、
フィットネスをするゲーム、なんだけど、
［アドベンチャー（冒険）］の世界をすすみつつの
エクササイズフィットネス
なんで、

楽しい！！！！
((((ｏﾉ´3｀)ﾉ

それに、あちこちの本とかで
『〇〇に効果的なストレッチ』
やら
『〇〇を鍛えるエクササイズ』
やらと取り上げられてるモノが
ゲームに入ってたりするんで、
けっこーー効果ある(*´з`)　と思う。

夏休み中は、ずーーーっとやってました。

休みあけてからも、けっこーやってたなぁ。
すると、
やってても疲れなくなったりして、
うわぁ　効果出てる
って、嬉しかったなぁ。

が、しかし、
秋になって下に住む人との
ちょっとしたアレコレが～ありまして(;´Д｀)

階下への音を配慮して
やらなくなり......

約５ケ月経過した、今日。
ひっさしぶりにやってみたんです！

はぁ～～～～
久しぶりぃ～～～(*´з`)

そしたら。
場面は恐怖の『スクワット地獄』で
(゜_゜)

３分やったら、太ももプルッってきて。

５分でワタシ、ゲーム終了しました。

ひぃぃぃぃ

いやまじでね、
やばかった！！

足しびれた時みたいに、
フニャァってなって
足に力が入らないの！！！

慌ててお風呂わかして、お湯の中で
太ももモミモミしたけれど、
［ヤバイ感覚」は消えず

明日、歩けるかな。
とほほほほ

それでも楽しい、リングフィット
また少しづつ再開して、
体きたえていきたいですっっ！！！

足、プルプル事件