ターボジャム

コアリズムやらビリーやら、色々ありますが、わたしはターボジャム。

一年半前に少しやったものの、その後は放置してました。

そこで、昨日から復活！

１日20分くらいなら、なんとかできるかな？

あわよくば、痩せたいー。

この1ヶ月は食欲が半端なくて、3kgほど太ってしまいました。

心療内科で話をしたところ、薬の副作用だとか(涙)

1日2回、5分ずつ腹筋やるだけでも違うから、運動するようにとの助言をもらいました。

そこで、ターボジャム復活！

久し振り運動したものだから、少しやっただけで体が筋肉痛。

しかし、その痛みが快感かも！？

ちょっと前向きに生きるきっかけにできそう…かな

課題

どうしましょう(汗)が二つ。

①体重激増！

あー、ヤバい、マズい、どうしましょう。

ガラスに写った自分の姿に「ギャー＼(>_<)／」

危機感持って、対策考えます。ハイ。


②娘のお弁当

家にいるだけでは力を余している娘は保育園に行っています。

みんな給食なんだけれど、一人だけ卵と乳アレルギーのためお弁当とお菓子持参です。

もう、おかずがマンネリ化。

野菜もモリモリ食べてくれるといいんだけどな…

んー、これまた何か工夫せにゃ。

おだかな一日

昨日は福島県本宮市にある「みずいろ公園」にいってきました。

娘は、見慣れない遊具に大はしゃぎ。

親は、振り回されてぐったり。

つり橋などに挑む姿に成長を感じつつ、やれやれ。でした

マスク争奪戦！？

新型インフルエンザ、だんだん我が身にも迫ってきている感が…。

昨日、出掛けたついでにマスクと消毒液を調達しようとお店を覗いてみました。

東北は福島県郡山市。
まだ新型インフルエンザの発症報告はない地であります。

一軒目、ドラッグストア。
女性用マスクが3枚入×2と子供用マスクが何点か。
あとはガーゼマスクがあるのみ。
消毒液はエタノール100mlが3個。
とりあえずとばかりに一個ずつ購入。

二軒目、ショッピングセンター内の薬局。
マスク全くナシ。

三軒目、ジャスコの薬品コーナー。
マスクはガーゼのものと子供用がわずか。
消毒液は全滅。

四軒目、100円ショップ。
マスク完売～

五軒目、ホームセンター。
マスクありました！
高性能タイプや小さめの箱入り徳用など。
こ、こ、ここにあったのねー。
と感動してしまいそうでしたが、一人一個限定とのこと。

最低限の分は購入できたので、まぁよかった。

どのお店にもマスクを買いに来ているお客さんが何人もいました。
いずれもマスクの今後の入荷予定は分からないそうです。

マスクだけで防げるものでもないでしょうが、やっぱり欲しい。

今年の1月には旦那がインフルエンザにかかったものの、マスク・手洗い・消毒でわたしと娘は逃れました。
やっぱりマスクは大事。

しかし、我先にとマスク争奪戦みたいになるのは、どうかと思いますがね。

ブログデビュー

おぉ～。

これがブログというやつですね。

わけが分からぬままに登録。

でもって書いてみる。

よーし、いっちょこれからやってみるか！