人生を変えたい！
本音がわからない
あなたでも
本当の自分を取り戻し
頑張らなくても
安心して生きられる
潜在意識でマインドを整える
人生再構築カウンセラー
みき
やりたいことが見つからない
母との不仲や過食に悩み
『人生リセットしたい！』
公式LINEを毎週日曜日
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私のように散らかった思考でも
正しい順序で整理していけるよ
↓↓↓↓
こんにちは
出し惜しみせず
何事も全力で生きてますか？
みきです。
今日も見て下さって
ありがとうございます
いいね♥️とっても励みになります(*ˊ˘ˋ*)
あなたは、
苦手な人が
いなくなってほしい
転職しても
苦手な人がいる
と絶望を感じることない？
気にしないふりしても
モヤモヤは変わらない
と諦めていない？
それはね
“あなたの心を写している”の
あなたが感じてる
苦手な人はどんな人？
人の悪口を言う
私は正しい！という人
プライベートに入り込んでくる人
そう感じる人がいるときは
私たちが先に
無意識や意識で
人の悪口を言ってる
私は正しいと思ってる
人のプライベートに口出ししてる
↑これらをやってしまってるの
私、そんなこと
言ってないよ！
って方もね
心の中で
言ってないかな？
潜在意識って
思ったこと、まで現実化
してくれるの
“あの人さえ
いなくなれば良いのに”
と感じているかも知れないけど
本当は逆でね
自分が先に
思ってないかな？
って振り返ってみてね
私も以前は
私は悪くない！
あの人さえいなければ
と感じていたんだけど
私が先なんだ
じゃあやめよう、と決めてから
苦手な人に会ったり
嫌な気持ちになったとき
『先に思ってないか？』
を見返すことによって
『また悪口を言っちゃってたな』
と気づいて
『やめよう！』
と
少しずつ自分の思考に気づいて
変えて行ったよ！
私も４０年以上ずっと
人間関係が苦手だと感じていて
学校でも職場でも居場所がない
人に馴染めなくてさみしい
なんで馴染めないんだろう
と悩んでいたんだけど
思考を見直すことによって
職場で嫌だなって感じる人は
退職したり、
顔を会わさない部署に移動したり
攻撃的な人が急に優しくなったり
驚くほど
現実が変化していったよ
これは
『みきさんだからですよね？』って
ことじゃなくて
変わりたい！
と
勇気を出して
学びに行ったから
なんだよね
決して安くない講座料だけど
直接感じるエネルギー
や
お金払って『やる！』
って覚悟が
自分を変えていくよ
実際に
ドイツの心理学者
エミール・クレペリンが
提唱していて
「実際に行動を起こすこと」
で脳が刺激されて
快楽や意欲が出る
ドーパミンが放出されるの
『やる気が出ないから
やらない』のは逆効果で
掃除でも事務作業でも
やり始めると
５分くらいで
気分が乗ってくる
って経験ない？
それと同じで
日々自分と向き合うことによって
『自分と向き合うのが日常的』になって
『自分の気持ちを知る』こと
が楽しくなって
日常の変化が加速していくよ
あなたが
人を攻撃したり
責める気持ち
に気づいてやめる
これを
意識するだけで
安心感が増して
誰とどこにいても
安心して
いられるように
なるからね
敵を減らすより
自分の気持ちに
寄り添ってあげることが大切
「ちゃんと寄り添う」
「自分で解決する力を育てる」
ことを大事にしてるよ🌱
安心して生きられる私に出会いたい。
本音から、人生を再構築していきたい。
人間関係のモヤモヤを自分で解決したい
そう思ったときは、私に会いにきてね♡
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✔️私は何で悩んでるの？
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自分では気づけなかった気持ちや、
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