月曜 鶏団子と大根の煮物 里芋とこんにゃく田楽 茶わん蒸し
火曜 肉豆腐 焼き茄子 炊き込みご飯
水曜 焼き魚 筑前煮 おひたし
木曜 カレーライス サラダ
金曜 生姜焼き(キャベツ、トマト、きゅうり) ポテトサラダ
基本的に七分付き米と味噌汁セット
おかげさまで、月曜から金曜までの献立を立て、買い物リスト、レシピを送らせていただくパーソナルフードコーディネート、無料お試し、たくさんの方にご希望頂いております。ありがとうございます。現在10月半ばまでは予約がうまっておりますが、後半はまだあいております。
無料お試しキャンペーンは10月いっぱいで一旦終了する予定でおります。
気になってる方、どうぞお気軽にコメント下さいね。
今週は明日の火曜ママクルさんで食育講座
水曜はサンゴガールズダブルレッスン
木曜は長男コタの運動会
金曜は託児のお仕事煜
土曜は畑
そして献立お試しの方4名様溿
と気付けば私にしては盛り沢山な一週間というわけでばんごはんも作り置き出来たり、ちゃちゃっと出来ちゃうもの中心な一週間です。
急に寒くなり体調崩しやすい時期ですね。健康第一、皆様も寝冷えからの風邪には気をつけて下さいねー。
明日の講座に向け、早く寝なくちゃいけないのに、ドキドキしてなかなか眠れません瀨
火曜 肉豆腐 焼き茄子 炊き込みご飯
水曜 焼き魚 筑前煮 おひたし
木曜 カレーライス サラダ
金曜 生姜焼き(キャベツ、トマト、きゅうり) ポテトサラダ
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今週は明日の火曜ママクルさんで食育講座
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木曜は長男コタの運動会
金曜は託児のお仕事煜
土曜は畑
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と気付けば私にしては盛り沢山な一週間というわけでばんごはんも作り置き出来たり、ちゃちゃっと出来ちゃうもの中心な一週間です。
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明日の講座に向け、早く寝なくちゃいけないのに、ドキドキしてなかなか眠れません瀨