久々のブログ

こんばんは

今日は半年近く振りの
ブログ更新です    


基本まめではないので、
こんなに空いちゃいました  


これからはもうちょっと
更新出来るようにしたいと
思います


あれから加圧トレーニングは
続けていて、身体は少し引き締まり
ました


今日から６回チケットを買った
ので、ヒップアップに力を入れた
メニューにしてもらう事にしました。


自分の納得いく身体になったら
いつかこのブログに自分の身体の
写真をのせようと思います


いつになるのやら…


ほな、また