こんにちは、アユです！
今日は元気が出ませんでした😢
一昨日の血液検査の前日にタイミングを外して１日半何も食べなかったから...。
昨日も今日も暑くて30度前後だったのでWパンチ。
夏バテ、、、て、こんな感じだったなー。
学生時代は満員電車に乗っていて夏はいつもバテていました。
力が出なくてふらふらしていましたっけ。
イギリスの夏は涼しくてすっかり夏バテを忘れていたけれど。
最近は暑い日が増えたので気を付けないといけませんね。
夫は、「夏バテ」の表現がよくわからないようでした。
多分、夏バテしたことがないのでしょう。
今朝の体重は念願の４９キロを達成しましたが喜べません！
腰も痛いし、、、頭がぼーーとしてます。
身体が悲鳴を上げる前にしっかりご飯を食べました😊
