今日は肌寒いくらいですね。
そろそろ初秋の心地よい天気に早くなってほしいですねー。
さて先日、ローフードパーティーを行いました。
招待させて頂いた二人ともローフードにあまり馴染みがないとのこと。
でも興味はあるとのことで、それならローフードの美味しさ、素晴らしさに触れていただけたら♡と思いご招待しました。
スムージー、前菜、スープ、パスタ、デザート、すべてローフードです♡
そう！非加熱のお野菜、果物、ナッツなどで作ったお料理です。
イチから創作で作りました♡♡
作ったメニューを紹介させて頂きますね♡
まずは、スムージー。
オレンジ、パイナップル、赤パプリカが入っています。
美容にばっちり♡
前菜はトマトカップのいろいろマリネ
ローフードを勉強するまで、生では食べたことがなかった食材も入っています。
マリネにするとより美味しいので、それを知ってもらいたくてこのレシピにしました♡
スープはきゅうりのクリームスープ。
乳製品は使っていないクリーミーなスープです♡
アボカドの冷静パスタ。
パスタの麺もRAW。野菜でできているのです。
最後にスイーツ。
オレンジのムースケーキ。
小麦粉、白砂糖、卵、乳製品フリーです。
食べて美しくなれるスイーツ♡♡
二人とも、お料理を見るたび、お口に運ぶたび、びっくりしてくれました。笑
「とっても美味しい♡」
その言葉が聞くことができてうれしかったです。
今回、参加してくれた友人は世田谷でプリザーブドフラワーのお教室を主宰している
aki 先生（お教室ブログはこちら）→ ♥
お料理のお写真も撮ってくれました♡♡
お料理も2倍増し、いや3倍増しで美味しそうに見える～♡♡
本当にありがとう。
センス抜群のaki先生♡
なんと当日、招待のお礼に♡とキャンドルリースをプレゼントしてくれたのです！！
私が好きな雰囲気をすっかりお見通し去れていて照れてしまうくらい♡♡
さすが！としか言えません+ﾟo｡(♡*′ω`*)
いつもありがとう♡
素敵な友人に囲まれて幸せを感じた一日でした♡