筋肉痛

今からバレーボールの仲間を集めると頑張ってる友達に刺激され、金曜日バレーボールに行って来ました

高校の友達がやってるママさん達のバレーボールのサークルです。
前回参加した時は、 何したらそんなアザができるの？って職場で驚かれる手足の内出血

足が弱ってるから、すぐ膝つくからアザだらけになるんですよね～

今回は体を守るため、膝サポーターを準備して万全に
張り切り過ぎて 前回は筋肉痛で３日間、本当に生活に支障きたす位やったので今回は適当に初心者練習参加しながらやったんですがー

やっぱり筋肉痛で、連休中やから、今日中にましになりたいです。
ほんまにどんだけ運動不足なんかな、もう少し定期的に行こうと誓いました やっぱりバレーボールは下手でも楽しい です

五月病

毎年５月は調子でません(>_<)
もうすぐ誕生日ってこの時期いつも何だか、うまくいかないんです。
仕事が新人さんが入って来て、ピリピリするせいか。
人手不足でやりくりが苦しいせいか。
ま、私が器が小さいからですが(^_^;)

友達のブログ見ると 生き生き元気で、見習いたいけど、今日はわーーーって叫びたい位な一日でした、(≧ヘ≦)

明日は少しでも笑えるように、気分切り替えよ(^_^)v

尾道旅

お休みもらえたので、大好きな尾道方面に行ってきました

福山城にも

ゴールデンウイークで、人は多かったけど、海はいいなあ。 坂道の町、レトロな町並み落ち着きます。

尾道焼きのお店、村上のお母さんはとても素敵な笑顔でほのぼのしました。

また行きたくなるお店です。食べログで見つけて行きましたが、おいしいし、感じがとてもいいんです。

千光寺にもお参りし、鼓岩もたたいてポンポンと鳴らしてその後岩の上に座って景色眺めて最高でした。